Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 15)

Меню на завтра:
8.00 пирог http://forum.say7.info/topic8053.html , ягоды
13.00 рис, салат из помидора и авокадо
16.30 гречневые хлопья с яблоком и черносливом, киви