Обеды и ужины - 20

Клубнично-банановый коктейль с семенами льна
от Наташи

http://forum.say7.info/post5990352.html#5990352
Рулет из скумбрии «Необыкновенный»
от Елены

http://forum.say7.info/topic26422.html
Французские булочки(постные)

http://forum.say7.info/topic87798.html
Итальянский хлеб"Стирато"

Подобные рецепты на форуме есть.