Худелки- Трынделки «В поисках стройности!» часть 2

АНГЕЛ29 писал(а):

Как чувствую

Не знаю, что сказать, как поддержать... ты же вроде паузу хотела сделать
Есть какие то планы? Может уже опять пора, Света...

АНГЕЛ29 писал(а):

Чего сегодня вкусного приготовить

Доча сегодня чили кон кaрне готовила, очень вкусно получилось.

Татьяна М. писал(а):

будет возможность, вечером покомменчу...

Ждем, Таня

Татьяна М. писал(а):

Вес не знаю, не удалось мне сегодня побывать на весах

Я тоже в дальнейшем вес писать не буду, только в субботу теперь.

Ирок писал(а):

Ого! Наобщали

Ирок писал(а):

у меня всё осталось, как и было.

Иришка, вот молодец так молодец!
А рыбки я бы тоже поела и именно хека

Ирок писал(а):

был период дарил билеты в театр, на концерты...

Такие подарочки всегда класс!

Ирок писал(а):

по всем подсчетам было на 13-15 февраля. А во как бывает..

Главное, что все хорошо

Ирок писал(а):

Правда, частенько эту кнопку трудно отыскать, прячется зараза

У тебя прячется, а у меня совсем исчезает.

Ирина Диверс писал(а):

Привет, девчата!

А болтать не будешь?

Ирок писал(а):

Доча есть борщ только с салом и луком. Но без хлеба.

Я уже поняла, что многие сало без хлеба едят, но вот честно не представляю...

Ирок писал(а):

А я ела... когда-то... Подробности писать не буду.

Да все понятно, мы много чего лопаем... я про вкус, я не смогла бы сало без хлеба есть, не вкусно же... но я наверное ошиблась, кому то вкусно

Ляночка08 писал(а):

посты в ленте вниз опускаются- а потом человек из ленты пропадает вообще.

во как


Еще одно диетическое тирамису
http://forum.say7.info/post6143484.html#6143484






Омлетный блинчик



Молочная рисовая каша


Бутербродная (зеленая) соль
Рецепт после Сванской соли
http://forum.say7.info/topic56393.html


Куриная грудка с манго и соусом карри

Грудку (400 г) обжариваем минут 5, солим,перчим, вынимаем из сковороды.
Теперь обжарим 1 морковь, 1 порей и 1 стручок чили.
Добавляем 150 мл бульона и варим 5-6 минут.
Кладем 1 манго, нарезанное кубиками и куриную грудку к овощам, доводим до кипения.
Приправим 1 ч.л. карри порошка и 1 ч.л. кориандра (у нас другая зелень), солью и перцем.
Мы еще загустили соус крахмалом, разбавленным в холодной воде.
На гарнир подать рис.
Я ела с ширатаки.



Чили Кон Карне

1 кг фарша (без жира) поджариваем в 2 ч.л. растительного масла.
Кладем измельченные 2 шт. лука, 5 шт. паприки (красной, желтой, зеленой), 1-2 стручка чили, 1 зубчик чеснока и продолжаем жарить еще минут 5.
Добавляем 1 баночку (255 г) красной фасоли и 1 баночку кукурузы (285 г).
Вливаем 400 мл бульона, 400 мл пассeрованных томатов и 400 г помидор кусочками (консерва).
Варить 20 минут.
Приправить солью, перцем и 1 ч.л. майорана.