Худелки- Трынделки «В поисках стройности!» часть 2

Привет, красотки!
Мы вчера целый день гуляли в Картахене, этот город существует с 227 г до н.е. Столько красоты насмотрелись! Музеи бессподобные! Дети в воссторге были! Вход практичесски везде бессплатный! Много красивых фото сделала. Может, завтра покажу. А то их долго умньшать и загружать.
А позавчера просто гуляли у нас в городе, немного шоппинг делали) цена на одежду очень низкие - сезон расспродаж) А вечером у меня был прямой получасвый ефир (интервью) на нашем общественном радио. Ох и сложное это дело Вопросы, на которые надо быстро сформулировать чётки и понятный ответ на простом языке... Потом переслушивала - многое бы сказала чуть не так, половину бы лишних слов выбросила, если бы могла подготовится заранее.
Так что не было времени к Вам заглянуть Я иссправляюсь) Загрузила кучу фото своей готовки)

Ляночка08 писал(а):

а то вирусняки поднялись этим теплом- опять корь, ветрянка

Ага, я всех своих регулярно прививаю.

Ляночка08 писал(а):

я пока не уверена-поеду ли я вообще туда когда нибудь если мы на море уже 4 года не можем выбраться

Главное, чтобы желание было. Ничего невозможного нет

Ляночка08 писал(а):

Алечка, рада за вас

Спасибо, дорогая.

Soya писал(а):

У Наташи много рецептов с креветками, я готовила по этому

Ох я у неё в рецептах и застряла! Такая красота! И продукты, и даже приправы, такие же как тут продают! Классссссс! Уже даже один опробовала - потрясающе вкусные креветки получились!

Soya писал(а):

Алечка, рада за вас. Молодцы.

Спасибо, Зоечка!

Soya писал(а):

Ну что сказать. Наш человек.

Ага))) Я её разобрала - а ам две огромные грудки и куча мяса! Получился и бульон на два дня, два салата цезаря и болоьшой потивень картошки с курицей запечённой)

Soya писал(а):

Умничка какая. И не боится

Боиться... Есть у неё страх на английском разговаривать, но выбора нет) приходиться)

Soya писал(а):

И не только готовит. Очень хорошая мамочка, жена и хозяйка и уверена, что хороший судья.

Ой, спасибо
Процент отмен в этом году небольшой - всего 0,8%. Рассмотрела 1119 дел в 2017, около 2200 документов вынесла, и только 17 из них отменили.
Например, в СССР хорошим показателем считалось 2-3% отмен.

Ляночка08 писал(а):

ак и занимаются,Зой..оставили раз в неделю занятия... читают-пишут-математику делают.. думаю не повредит ему..ну и логопедические упражнения делают.. учат стишки всякие,скороговорки... у нас есть небольшие проблемы с шипящими звуками еще..

Какие вы умнички!

irina-s писал(а):

Хорошего вам отдыха, Алечка

Спасибо, Ирочка!

irina-s писал(а):

Короче рассказывать много, поинтересуйся в интернете, может тебе понравится, мне вот кажется тебе она подойдет, тем более это даже не диета... ты сама можешь решать, что и на сколько пунктов ешь и когда ты ешь.

Спасибо за совет, поищу!

irina-s писал(а):

И я рада, что ты болтать к нам пришла, мы тоже скучали. Часто тебя вспоминаю, особенно, когда мы твою вкуснятскую картошку едим.

Мои вы хорошие)

irina-s писал(а):

Я еще ни разу сырые креветки в панцере (или как их звать) не готовила

А они так получаются очень вкусные! сочные

Ляночка08 писал(а):

с утра был мороз -11,8...а сейчас -8,5..я на радостях решила шубу выгулять свою-а то висит в шкафу год- ждет морозов но как оказалось при -8 в шубе жарко

Ну хот немного её поноси)

Ляночка08 писал(а):

вчера у мужа днюшка была- посидели дома в семейном кругу

ПОздравляю! Здоровья ему!

Ляночка08 писал(а):

папе моему операцию сделали

Папочке побыстрее восстановиться!

Ляночка08 писал(а):

сегодня елку уже убрала и украшалки по квартире- все,у нас новый год закончился

А мы перед весной убираем)

Татьяна М. писал(а):

На меня вчера навалилось столько проблем...

Пусть всё побыстрее наладиться. Проблемы дело проходящее! В конце концов всё равно всё будет хорошо!

Знаешь, я читала статью гарвардского психолога Дэна Гилберта о особенностях человеческого мозга и синтезировании счастья. За два млн лет эволюции мозг вырос в три раза за счёт появления его новой части - префронтальной коры. Главная функция префронтальной коры - симуляция опыта! Космонавты тренируются на симуляторах полёта, например. Человек приспособился: он может переживать опыт, которого никогда не имел в реальной жизни. Мы не будем пробовать жвачку со вкусом рыбы, потому что симулятор опыта нам скажет, - это отвратительно.
Дальше Гилберт предложил два разных варианта будущего. Задание: симулировать их и сказать, какой лучший. Первый - выиграть в лотерею. Второй - стать паралитиком.
И знаешь что? За данными психолога через год после выигрыша или паралича тела обе группы людей будут ОДИНАКОВО СЧАСТЛИВЫМИ!
Казалось бы это невозможно, а как же симулятор опыта? Но лабораторные исследования выявили нечто поразительно, назвав это "предвзятой оценкой последствий", которая приводит к некорректной работе симулятора и заставляет нас поверить, что разные последствия будут ещё более разными, чем на самом деле!
Оказывается, мы ошибаемся в предсказании будущего счастья)))
На самом деле и практические, и лабораторные исследования подтверждают, что поражение или победа, успешная карьера или провал, любовь или предательство итд имеют намного меньшее значение, влияние и продолжительности, нежели мы ожидаем))) Важные жизненные травмы, неурядицы, которые случились более трёх месяцев назад (за некоторыми исключениями), не имеют НИКАКОГО влияния на счастье)
Почему? Потому что счастье можно синтезировать! Люди имею своеобразную психологическую иммунную систему! Она состоит из несознательных познавательных процессов, которые изменяют наши взгляды на окружающий мир так, что мы воспринимаем его позитивнее!
Легче жить, когда ты знаешь, что твой мозг может синтезировать счастье Я, конечно, это и раньше знала на уровне чувств, но теперь как-то спокойнее))) после исследований))))
Таня, всё будет хорошо в ЛЮБОМ СЛУЧАЕ! Так что синтезируй счастье, дорогая) Отвлекись на что-то, что приносит тебе удовольствие!