Дачный совет (болталка для дачниц) - 6

М.Ира писал(а):

Стаканчиковая диета -надо кушать часто, но мало.

У нас на форуме тема есть, посмотри.
http://forum.say7.info/post6158179.html#6158179

К маленьким порциям( объем 250 мл) привыкаешь,я пробовала, но не для похудения , а при проблемах с ЖКТ, зато всё можно без ущерба для организма...Это скорее не диета, а система питания.