Обсуждение вопросов йоги Г.А.С. (и вегетарианства)

Irina Divers



Ирочка, приветствую тебя!

Irina Divers писал(а):

И спасибо за куколку в приветствии. Люблю этих девочек!

И я! С тех пор, как нашла их - любуюсь! А эта как раз именно в такой гамме цветов, как очень хотелось в это время года Я даже иногда пересматривая странички болталочки обращаю внимание, какой позитив от разных этих куколок!

Irina Divers писал(а):

Наслаждайся, пока погода позволяет.

в этом году пообещали более раннее наступление осени... так что как раз твой совет своевременный!

Irina Divers писал(а):

наподалеку цаплин муж тоже гулял.

надо же! А чайки всегда сами по себе..

Irina Divers писал(а):

бывает и в сентябре снег ложится и не тает.

тогда надо восполнять нехватку солнца обязательно питанием!

Irina Divers писал(а):

Я конечно не так много делаю упражнений ,но все же стараюсь.

Ирочка, ты умничка! А можно придумать себе поощрительную мотивацию и вообще на пляже под шум волн оздоравливаться
Попробуй там сделать пару раз позу горы - тадасану. Она очень хорошо помогает позвоночнику:

Цитата:

Такая поза активизирует бедра, а также способствует тому, что живот втягивается, а грудная клетка направляется вперед. В результате в теле появляется легкость, а ум становится живым и сообразительным.

а делать совсем совсем просто...



http://all-yoga.ru/page/tadasana_1

И ты почувствуешь себя по-другому, кроме того, почитай там дальше в теме, я пишу как выполнять упражнения с энергетикой https://forum.say7.info/topic7006.html

Irina Divers писал(а):

покупаю все в разных магазинах и что-то не уверена, что они в Сибирь тоже отправляют.

поняла, Ириша, я по аналогии с iherb сначала решила...

Irina Divers писал(а):

приобрели набор ножей, которые точить не нужно.

молодцы! Как раз лучший выбор в подобных проблемах, а еще даже компас советуют приобрести...

Irina Divers писал(а):

заменили всякие блендеры, тостеры, кофеварку, чайник на новые. Теперь все красного цвета. Я говорю , наша кухня называется " Заря коммунизма".

красиво как! Красный цвет бодрит! Теперь у тебя энтузиазм на кухне должно быть повысится как на "заре коммунизма"

Irina Divers писал(а):

там британский английский или американский.

там перечислены все варианты и диалекты, но трасляция будет рабочей только сутки... но ты пройди по ссылочке: еще пару дней будет продолжение.