Диета Дюкан. Часть 5

ЛюдМила@ писал(а):

не хандрить и не сдаваться

Не, Людочка, я не сдамся. Я дисциплинированная. Но ведь обидно, блин
Вчера какой-то клип на ю-тубе смотрела, там говорили на чередовании вес может месяц стоять

ЛюдМила@ писал(а):

Кто молодец -я молодец!

Молодец!

ЛюдМила@ писал(а):

любимый конвертик с сыром

Люда, дай ссылочку или рецептик напиши. Что за конвертик? Его быстро делать? Завтраки хочется разнообразить

P.S. Нашла конвертик. Он? https://forum.say7.info/topic70304.html

Фишенька
У меня твои блины не получились. Посмотри, я правильно записала:
200 мл кефира
1 ч.л. псиллиума
12 капель сахзама
1 ст.л. КК
1/2 ч.л. разрыхлителя
2 яйца

У меня сразу же намертво прилипло все к моей блинной сковородке. Пришлось добавить отруби и изобразить оладушки