Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 15)
6201729
Ленусик
45 лет
Москва
У меня сегодня:
8 30 три блина с бужениной, примерно 300гр
13 00 такие маффины https://forum.say7.info/topic95523.html 270 гр
17 30 или кура из духовки 300 или криспы-4 шт, сыр 50, творог 180.
Как ваши дела? Как успехи?
Я вот чувствую, что с приходом весны, похудательная ситуация ухудшается
Взвешиваюсь раз в неделю, по четвергам, но сейчас прям чувствую опять какая-то отечность в теле
Видимо будет привес
Что делать? Просто пережить это время?
Или мочегонные чаи? Кто-нибудь пробовал, какие? Или не рисковать?05 Мар 2019 16:16