Вегетарианские рецепты

Кукабарра писал(а):

Оливки любые вообще не самый диетичный продукт))Но время от времени, по-моему, можно... Я брала каламата и разрезала вдоль пополам. Но это не принципиально, какие.

Я тоже думаю, что если хочется, то организму что-то нужно. Все-таки продукт натуральный...

Кукабарра писал(а):

у меня дегидратора нету...

Если для тебя не принципиально, чтобы они были именно сыроедческие, то можно вполне подсушить до готовности в духовке.
А есть https://forum.say7.info/post3725700.html#3725700 Метод сыроедческого прогрева в духовке: - это если тебе захочется чтобы капустка была именно как без термообработки ...

Кукабарра писал(а):

в рецепте несколько неведомых мне зверей)))

нутришионал ист - это как раз те питательные дрожжи о которых мы говорили..
А что еще неизвестное?

Кукабарра писал(а):

Вот он: https://forum.say7.info/post6348627.html#6348627

Отлично! Еще рецепт в копилочку вегетарианских!!!
Спасибо, Леночка