Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 15)

Всем огромный привет!
MariAnna4111

Завтра ем:
З. 6,30 https://forum.say7.info/topic79506.html с творожно - сырной начинкой помидором и зеленью, сладкий чай
О.13.30 гречка, кур. бедро запеченное без кожи, туш. овощи на водичке. (кабачки,лук,морковь,помидоры,чеснок,зелень) + чай зеленый с мятой или кофе
У. 17.30 творог, огурцы, помидоры, зелень, кефир

Всем классных отвесов!!!