Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 15)

Redo4ka

Анастасия


Русский Север
Всем привет! sharik
Я вчера нарушала. Как говорится, день не задался с самого утра...Но старалась сильно не объедаться Embarassed
На весах сегодня на 2,2 кг меньше, чем было днем в прошлый вторник Smile Ушли отеки! Yahoo!
Меню на сегодня:
9.30 творожная запеканка со сметаной, бутерброд с маслом, груша, шоколад
13.30 https://forum.say7.info/topic74687.html , салат из морковки с ч.л.сметаны
17.30 тушёные овощи (мангольд, лук, морковка, помидор), яблочное пюре

 
23 Окт 2019 12:26

Страница 308 из 313