олина
лена
На 1-ю страницу
https://forum.say7.info/post1920763.html#1920763 добавлены правила участия в топике, приведу их и здаесь
Правила участия (в данной теме)
Йога - это практика!
Для этого желателен коврик, чтобы заниматься, удобная одежда и желание начать заниматься йогой (или продолжать). Занятия по методике Школы
Гуру Ар Сантэма. Практика начинается отсюда
https://forum.say7.info/topic7006.html все вопросы практики и теории по занятиям (так же питанию) обсуждаются в данной теме в том числе вопросы как начать занятия и вопросы по темам личных сообщений и рекомендуется их обсуждение здесь.
Другие темы в топике не обсуждаются
Флуд в ближайшее время планируется удалить, соответственно, если что то там надо, пока есть возможность разобраться.