Обеды и ужины - 23

Яичница А-ля по-Кончаловски - https://forum.say7.info/topic76113.html Выглядит не очень, но действительно вкусно, и сытно. Правда из-за наличия чеснока это такой вариант не на каждое утро, конечно))



Салат из свежей капусты с морковью - https://forum.say7.info/topic81234.html



Рис со всякой «дрянью» - https://forum.say7.info/topic9511.html Хороший гарнир на каждый день со смешным названием





И просто овсяная каша с изюмом и мёдом