Рецепты по системе -60 (обеды и ужины)

Грустинка писал(а):

Подскажите позжалуста! Что можно сделать из тыквы?

набери в поисковике и тебе выдаст много рецептов, только надо будет посмотреть что б к системе подходили- если найду что то ,то кину здесь ссылку

--------------------
http://forum.say7.info/topic8175.html на обед суп из тыквы- только масло убрать и не обжаривать, а потушить