Живём и худеем по системе-60 (глава 4)

ninaka писал(а):

может на завтраки часто солёненькое ешь? отсюда и отёки?

Да, нет, в принципе нормально.

ninaka писал(а):

Танюш, это что?

Брецель это вот что http://forum.say7.info/topic2859.html

ninaka писал(а):

макароны из твёрдых сортов пшеницы

Да, из твёрдых.

ninaka писал(а):

у тебя всё верно по питанию

Спасибо Нина. Спокойней немного стало, питаюсь хоть правильно. На выходные уезжаем в гости, а там очень тяжело будет держаться. Но я буду стараться, и переодически зхаглядывать на форум, чтоб вы в очередной раз меня поругали......