Рыба в зеленом кляре и с разноцветным пюре
| Сообщение | Автор |
|---|---|
|
24 Июл 2007 5:05
Ингредиенты:
- филе рыбы - 200 г, - цуккини небольшого размера - 1 шт., - яйцо - 2 шт., - растительное масло - 2-3 ст. л., - картофель - 1/2 кг, - измельченный шпинат - 2 ст. л., - яичные желтки 3-4 шт., - вареная морковь - 1 шт., - сливочное масло - 2-3 ст. л., - соль, - зелень петрушки и укропа. Приготовление Рыбное филе вымойте, обсушите. Нарежьте ломтиками. Натрите на мелкой терке вымытый цуккини, слегка отожмите. Измельчите вымытую зелень, соедините с тертым цуккини, посолите, добавьте взбитое яйцо. Разогрейте на сковороде растительное масло. Кусочки рыбы хорошо обваляйте в кляре из цуккини и зелени, жарьте на масле с обеих сторон. Выкладывайте на тарелку. Отварите очищенный картофель в кипящей воде, посолите, слейте воду. Разомните в пюре и добавьте сливочное масло и немного картофельного отвара. Хорошо взбейте. Разделите на 3 части, каждую смешайте с одним из 'красителей': мелко натертой вареной морковью, тушеным в течение 5-7 минут в 1/5 стакана горячей воды шпинатом и яичными желтками. Гарнируйте рыбу цветным пюре. |
Svetlana K.
44 года Германия,Айфель,Даун |
|
23 Сен 2007 14:01
Вот так "хитрые" родители...."засовывают" в ребетёнка овощи...
:-) :-) :-) :-) :-) :-) |
Барбацуца
45 лет ИЗРАИЛЬ, г. Натания |
| Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах Вы не можете вкладывать файлы Вы не можете скачивать файлы |



