Рыбка с овощами от Танюни

Очень люблю рыбку с овощами.

Продукты:
филе рыбы - 1кг,
лук - 3 штуки,
морковь - 3 штуки,
перец - 2-3 штуки,
помидоры - 3 штуки,
лимон - 0,5 штуки.
сахар, соль, перец, специи по вкусу,
растительное масло.

Филе рыбы порезать на кусочки, посолить, поперчить, добавить сок половины лимона. Оставить мариноваться на 30-40 минут.

Порезать лук полукольцами.

Натереть морковь на крупной терке.

Порезать перец полосочками.

Помидоры ошпарить, очистить от кожуры и порезать дольками.

Обжарить лук на растительном масле, обязательно добавить половинку чайной ложки сахара.

Добавить морковь, обжарить.

Добавить перец, обжарить.

Добавить помидоры, потушить немножко под крышкой.

Выложить в посуду филе рыбки.

Сверху выложить овощи и поставить в духовку на 30 минут.

Приятного аппетита!

Танюня, рыбка - супер! :verygood: :verygood: :verygood: :romashki: :romashki: :romashki:

Мяу мяу

Нашу хозяйку пора за рыбкой в магазин отправить!!!

:verygood: :verygood: :verygood:

Танюньчик!
рыбка просто супер!
Я обожаю такую!!!!! :verygood:

Девочки я тута до своего ужина не доживууууууууууу! такая вкуснятинка......... :verygood: :verygood:

Танюня
Рецепт - супер! Обязательно съделаю! :verygood: :verygood: :verygood:

Люсичка! Иришка! Танюшка! Викуся! Лидуня! :Rose: :Rose: :Rose: :Rose: :Rose:
Спасибо, девочки!!! :girl_in_love: :girl_in_love: :girl_in_love: :girl_in_love: :girl_in_love:

Танюня
Сейчас буду делать. Уверена, будет вкуснятина. :verygood: :verygood: :beer: :beer:

Танюня
Тань, а рыбка у тебя Whiting, да?

Virginia писал(а):

Танюня Сейчас буду делать. Уверена, будет вкуснятина. :verygood: :verygood: :beer: :beer:

Лидуся! :friends: :friends: :friends:

Virginia писал(а):

Танюня Тань, а рыбка у тебя Whiting, да?

Лидуся, мы покупаем Pollock. Пока другую рыбку я здесь не видела. :(

ТАНЕЧКА, :good: очень хорошо ! :romashki: СПАСИБО за рецепт !

Танюня
уже в духовке, жду. :romashki: :-D

Ольга К. писал(а):

ТАНЕЧКА, :good: очень хорошо ! :romashki: СПАСИБО за рецепт !

Оленька!!! :friends: :friends: :friends:

Virginia писал(а):

Танюня уже в духовке, жду. :romashki: :-D

Лидуся!!! :give_heart: :give_heart: :give_heart:

ну-ну! посмотрим, посмотрим...... :-D :-D :romashki:

Virginia писал(а):

ну-ну! посмотрим, посмотрим...... :-D :-D :romashki:

Я уже, прямо, заволновалась. :oops: :oops: :oops:

не волнуйса, запах обалдеть идет :verygood: :verygood: :verygood:

Танюш!!!!!!!Готово! Вкуснятина! Муж сказал: МОЛОДЕЦ!!!!!!! :-) :-)

Супер, нет слов!!!

Virginia писал(а):

Танюш!!!!!!!Готово! Вкуснятина! Муж сказал: МОЛОДЕЦ!!!!!!! :-) :-)

Лидуся!!! На здоровье, дорогая!!! :girl_in_love: :girl_in_love: :girl_in_love:
Очень рада, что вам понравилось!!! :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!:
Мужу привет! :wink3:

Юлька_медик писал(а):

Супер, нет слов!!!

Спасибо, Юленька!!! :romashki: :romashki: :romashki:

Танюня писал(а):

Мужу привет!

Взаимно!!!!!!!
:romashki: :romashki: :romashki: :romashki: :sharik: :sharik: :sharik: :Rose: :Rose: :Rose:

А тарелочки у тебя знакомые, на Украине когдато видела, классные! :verygood:

Virginia писал(а):

А тарелочки у тебя знакомые, на Украине когдато видела, классные! :verygood:

Лидуся!!! :sharik: :sharik: :sharik:

Татьяна!!!Вот моё произведение

Всё съели!!! Очень вкусно и просто!!!
Спасибо за рецепт :girl_in_love: :girl_in_love: :girl_in_love: