Идеальное тело

Скраб для тела..
Я всегда покупала скраб для тела, пока не узнала о этом составе. если вы пьете кофе (в зернах) у вас остается гуща. Берете гущу от кофе добабляете несколько капель геля для душа и моете этим тело. После этого ваше тело очистилось от ороговевших клеток. Кожа сияет, бархатистая, тонизирована. А еще такое очищение помогает избавится от проблемных мест.
После этого кожу нужно увлажнить. Если нет хорошего крема, можно заменить его маслом (оливковым), оно замечательно увлажняет.
А еще я пользуюсь детском маслом (Джонсонс Бебби) это супер масло. Сразу после душа, на мокрую кожу нанести немного масла..

Уход за руками Народные рецепты

*
Морщинистая кожа рук станет эластичной и мягкой, если в нее втереть на ночь смесь из ячного желтка и одной столовой ложки меда. Хорошо смягчает кожу рук отвар ромашки, шалфея, липового цвета. В миску наливают горячий отвар, погружают в него руки на 10-15 минут, затем осушают их мягкой салфеткой или полотенцем и втирают в кожу жирный питательный крем.
*
Полезен для рук отвар сельдерея (корень средней величины варят в 1 л воды в течение 30 минут). Годится и картофельный крахмал. Сначала заварите клейстер из расчета 1 чайная ложка крахмала на стакан горячей воды, а затем разбавьте его теплой водой до 1 л.
*
Хорошо смягчает кожу рук ванночка из нашатырного спирта с глицерином. На 2 л теплой воды добавляют столовую ложку глицерина и чайную ложку нашатырного спирта.
*
Кожа рук станет мягкой, если потереть ее кусочком огурца или ополоснуть теплом водой, в которой варилась картошка. Руки, потемневшие от работы на огороде, хорошо отмываются мыльной пеной, в которую добавлена чайная ложка сахарного песка.
*
Если руки обветрились, полезно сделать аппликацию из картофеля. Берут 2 сваренные «в мундире» картофелины, растирают их с двумя чайными ложками огуречного или лимонного сока. Теплую массу толстым слоем кладут на руки, накрывают целлофаном. Через 15?20 минут ее смывают водой и втирают в кожу питательный крем.
*
При повышенной потливости рук помогает настой коры белой ивы (ветлы). 2 чайные ложки измельченной в порошок коры заливают 4 стаканами кипятка, настаивают 15-20 минут, потом процеживают, остужают и делают теплую ванночку. После ванночки насухо вытирают ладони и припудривают их смесью из равных частей талька и борной кислоты.
*
Приготовьте свой собственный крем: в равных пропорциях смешайте розовую воду, глицерин и лимонный сок. Смазывайте руки утром и вечером.

Елена Kanada писал(а):

После этого ваше тело очистилось от ороговевших клеток. Кожа сияет, бархатистая, тонизирована

Ты имееш ввиду все тело? А лицо можно?

Этим скрабом лицо нежелательно....Потому что кожа тонкая на лице...Хотя мой муж трет и лицо (но как мы знаем у мужчин кожа толще)
Ну если скрабом пользуетесь с мелкими частичками и вам подходит, то я думаю, что можно (только очень осторожно, без надавливания)

Елена Kanada[/b]
[b]

Еще один скраб из подручных средств и советских времен: крупную каменную соль залить сметаной, чтобы покрыла соль. Это и есть скраб: соль отдирает-отшелушивает, сметана - питает. Правда есть ньюанс- молочный запах на теле, хотя с современными гелями и это не будет проблемой.

Превосходная вещ. Не могу нарадоваться. Постоянно страдала ушками на бёдрах, ни одними упражнениями не увирались. А после беременность сильно проявился целюлит. Решила попробовать медовый массаж, и эффект меня поразил. По пробуёте не пожалеете. ДЖаже если нет целюлита и проблем с лишними сантиметрами, этот массаж поддерживает кожу в тонусе и выводит шлаки. .

Медовый массаж при целлюлите
Курс медового массажа рассчитан на 15 сеансов, проводимых через день. Очень важно, что массаж проводится не каждый день, а именно через день.
Что нужно для массажа?
Мед - натуральный цветочный, липовый или любой другой, без добавок и обязательно не засахарившийся. Одно из основных условий – мед должен быть липким.
В мед можно добавлять фитоэссенции, обладающие спазмолитическим действием.
На одну чайную ложку меда не больше 5 капель фитоэссенций.
Для обработки бедер и ягодиц достаточно 2 чайных ложек меда.

Приготовление меда:
Мед растопить на водяной бане при закрытой крцшке в посуде, куда свободно входит рука. Как только мед немного «подтает», добавляются фитоэссенции. Все перемешать, убавить огонь и продолжать топить мед в течение одного часа.

Массаж:
Зачерпнуть мед рукой и похлопывающими движениями наносится на выбранную часть тела. Какая-то часть меда остается на теле, а какая-то прилипает к рукам. Каждая часть тела массируется по очереди.
Ладони крепко "приклеиваются" к телу и резко отрываются. Постепенно движения должны становится более резкими и сильными. Прижимать руки плотнее. Соответственно и отрывать их более резко. Мед «вбивается» в кожу, и на поверхности остается только тоненький слой.
Затем на руках начинает появляться белая масса. В начале она остается на коже. А затем большинство массы переходит на ладони.
Процедура довольно болезненная и проводится минут 5-10.
Далее мед смывается теплой водой и нежесткой мочалкой. После массажа кожу обязательно смазать увлажняющим кремом или маслом.
После массажа остаются местами синяки, которые пропадают с течением времени. Пугаться этого не стоит. Очень болезненна процедура только первые сеансы, далее кожа адаптируется и массаж переносится не так болезненно.
Сразу хочу отметить свои ошибки. Делать надо на сухое тело и сухими руками. И ещё. Не стоит делать сильные рывки. Я просто прилепляю ладонь а потом отлипляю от запястья к пальцам. Со временем кожа действительнор привыкает. Только без фанатизма, инаце можно звёздочки заработать.

Обработка кожи щеткой:
Бедра обрабатываются снизу вверх, а попа – круговыми движениями, до тех пор, пока не станет красной и не будет слегка покалывать. Лучше приобрести щетку с щетиной пожестче. Лучше – натуральную.

Ольга мед то супер!!!!!!!
Я тоже иногда делаю это превосходное средство от шлаков.

Девочки, я во время беременности сильно поправилась и вся попа покрылась растяжками, как-будто кошки подрали если знаете, помогите!!! чем эту пакость лечить, или уже так и останется?

Alesik
Дело в том, что от растяжек трудно избавиться....
Если они старые, то убрать не реально..... Если растяжки розовые, то не все так плохо....
Микродермабразия, лазерная терапия вот что помогает (конечно 50 60 % уберет.) Они становятся тонкими, почти не заметными.
Конечно массаж с эфирными маслами хорошо помогает.

Biene-ольга
у меня вопросик- а что такое фитоессенции и где их можно взять?,уж очень хочется твой рецепт испробовать!

Alesik
такие растяжки трудно убрать, но легко избежать. нужно научиться пить оливковое масло (как только токсикоз пройдет ). столовая ложка в день. кожа становится эластичной как-бы изнутри.

Кстати о кофейном скрабе, если в кофейную гущу добавлять сливки , то после душа не надо никакого крема для тела! Проверено!

А мне от целлюлита нравится вакуумный массаж пластикатными банками
Вот такими:
http://medpribor.com/production3.html
Я ими массажусь на толстый слой антицеллюлитного лосьона. Специально купила недорогой. Больно, с синяками, но помогает заметно

Biene
Подскажите, пожалуйста, можно ли этот замечательный медовый массаж применять при варикозном расширении вен? Уж очень хочется...Вены не запущены, может быть, потихонечку....Да, кстати, курс сколько дней- или до победного?

Ой, про курс вопрос снимается- уже увидела

Елена Kanada
Спасибо! Распечатала!

Помогите чем можете, у меня на ногах появились сосудистые звездочки, как их можно убрать!!!

zima
Только к врачу, и только к хорошему.

Biene писал(а):

Процедура довольно болезненная и проводится минут 5-10.

Не могу понять,почему болезненная? От резкого отрывания ладоней?

Biene писал(а):

Процедура довольно болезненная и проводится минут 5-10. Далее мед смывается теплой водой и нежесткой мочалкой. После массажа кожу обязательно смазать увлажняющим кремом или маслом. После массажа остаются местами синяки, которые пропадают с течением времени.

Девочки я массажист с десятилетним стажем сколько я делала медовый массаж не пересчитать Так вот после правильно проведенной процедуры СИНЯКОВ НЕ ОСТАЕТСЯ.

Люсьена писал(а):

А мне от целлюлита нравится вакуумный массаж пластикатными банками Вот такими: http://medpribor.com/production3.html

Потверждаю что это очень эффективный метод. Но мне больше нравятся стеклянные банки с резиновой грушей--они более удобны тем более новичкам.
А еще могу посоветовать медовое или водрослевое обертывание.В сочетание с массажом эффект

BSV писал(а):

Подскажите, пожалуйста, можно ли этот замечательный медовый массаж применять при варикозном расширении вен?

Светуль не в коем случае,если не хочешь в дальнейшем получить серьезные проблемы.

супердуся писал(а):

Светуль не в коем случае,если не хочешь в дальнейшем получить серьезные проблемы.

Оксана,подскажите ,пожалуйста. У меня очень слабые сосуды и расположены очень близко к коже...
Не повредит мне медовый массаж?

Mary писал(а):

У меня очень слабые сосуды и расположены очень близко к коже... Не повредит мне медовый массаж?

Маш, смотря на что делать массаж.Ведь медовый массаж делают не только от целлюлита,но при других заболеваниях.
Если вам очень хочется массаж,то лучше сделать ручной--классический, потому что если массажист опытный то он увидит и руками почувствует где с какой силой воздействовать,а мед и банка это всё же чисто механический массаж.
Машунь,не ленись сходи к врачу покажись,тебе еще рожать предстоит а если есть предросположенность к варикозу,то лучше заранее начать профилактические меры,чем потом лечить.И вообще девочки всем очень советую следить за своими венами.

Оксаночка,большое спасибо за консультацию!!!
У меня к Вам еще такой вопрос,как к специалисту. В принципе,у меня проблем с фигурой нет,но на бедрах кожа не очень подтянутая... Хотя спортом занимаюсь и стараюсь давать нагрузку на эти участки.А все-таки скоро лето,и не хочется ударить в грязь...(в моем случае не лицом ).Подскажите,пожалуйста,может тут помочь самомассаж?Или какое-то еще эффективное средство(желательно,чтобв очень эффективно и очень быстро )
Заранее спасибо .