Салат «Быстро и вкусно»

Мы с мужем на быструю руку часто делаем такой салат:
1 банка тунца в собственном соку (желательно без косточек), 2 помидора, 1 банка морской капусты, майонез по вкусу. Получается очень вкусно, попробуйте! Когда в следующий раз будем делать этот салатик, обязательно сфоткаю,чтобы так сказать нагляднее Very Happy

Ириш,очень классный рецептик!!!
особенно ,я люблю морскую капусту!!!
спасибо большое!

А главное не надо варить что-то или много резать, все очень просто

Классный салатик! Тоже люблю морскую капусту, собираю рецепты, в таком сочетании ни разу не пробовала. Спасибо за рецепт!

Очень заманчиво, не калорийно и аппетитно.
Правда я не люблю тунца из банок.....можно заменить
Я люблю морскую капусту, но беру сухую и замачиваю... почему нет
И майонез я вообще не ем, но думаю оливковое масло подойдет

Иринка большое спасиба за идею

Ольга, вы правы майонез можно заменить и оливковым маслом, тоже очень вкусно
А как надо замачивать морскую капусту, не подскажите? А мне из банок тоже неочень нравится, они масла много кладут. А вот про то, чтобы сухую покупать, я не разу не слышала и не видела, если честно.

Иришь, я даже не знаю можно ли купить таку капусту в Москве(надеюсь)
Я сама из Челябинска и моя мама всегда покупала ее у китайцев на рынке ( в магазинах я не видела), но та которую я покупаю здесь не идет ни в какое сравнение. Теперь я посылаю маме от сюда.Здесь я покупаю ее в магазинах, торгующих продуктами из Азии (подробнее почитай на странице «Кулинарные вопросы»).
Есть разного вида крупная, средняя или уже порезанная на небольшие кусочки.
А процесс очень прост....заливаешь холодной водой 10-15 минут(зависит от размера) и готово...отбрось на дуршкак..и приправляй по вкусу. Я обычно замачиваю больше и оставляю в холодильнике ...она прекрасно лежит.
А еще в Австралии можно купить салат из свежих водорослей.....даже цвет другой...как свежей зелени...и намного вкуснее....только дороговат

Девочки,сколько много я про морскую капусту узнала! Спасибо вам!
А салатик,действительно очень интересный! Я вместо майонеза заправляю иногда салаты лимонным соком или сок+ растительное масло.

Оленька, спасибо! Очень интересно, я теперь постараюсь найти у нас такую капусту, очень захотелось попробовать

Ladushka
we are

Ladushka
Замечательный рецептик. Видела в Москве сухую морскую капусту в магазинах Перекрёсток

Салатик замечательный, да ещё и весьма полезный - морская капуста является хорошим профилакимческим средством против атеросклероза (береги здоровье смолоду!) и поставщиком йода в наши организмы, в той или иноц степени страдающие от йододефицита.
Спасибо за рецепт