Ленивые голубцы из куриного филе

Сегодня готовила голубцы из куриного филе. Получились очень нежные и вкусные котлетки.
Для приготовления берем 500 гр. куриной грудки, 300 гр. капусты, морковь и лук по 1 штучке и пропускаем через мясорубку или измельчитель комбайна. Из капусты отжимаем сок. Смешиваем измельченные овощи и филе. Добавляем 3 ст. ложки овсяных хлопьев, яйцо,соль, перец,порезанную зелень и вымешиваем фарш. Формируем котлетки, обваливаем в муке и обжариваем на сковороде.


Для соуса пережариваем лук, морковь и сладкий перчик. Добавляем томатную пасту, воду, соль. Тушим пару минут. Заливаем голубцы соусом и тушим до готовности 30-40 мин.
Приятного аппетита!

Вкусно ! Спасибо за отличный рецепт, Любаня Очень аппетитные котлетки- голубцы

Любаня
Любочка, прекрасный рецепт!!!! Очень заинтересовал!!! Взяла на заметку! Спасибо!!!

Ольга К

Имбирь

Спасибо большое! Рада, что рецепт понравился

Обожаю ленивые голубцы! Спасибо за рецепт!

У х, как вкусно

Любаня
Любочка, спасибо огромное за рецептик!!!!!! Вкуснятина!!!! Голубцы сочные, нежные и очень-очень вкусные!!!! СПАСИБО!!!

Олечка
Я рада, что тебе понравилось. Я только сейчас посмотрела. Такая я не внимательная.

Прекрасный рецептик спасибо

S.Lilia Я рада, что рецепт понравился

Обожаю голубцы, а вот ленивые готовить не приходилось. Вкусненький рецептик)))
Любочка, спасибо! Будем готовить!

Любаня
Какой рецептик интересный! Обязательно воспользуюсь!
Спасибо, Люба!