Причину своих болезней ищи на дне тарелки

Недавно по ОРТ показали 2 документальных фильм "Осторожно-еда"
вот ссылки
1 часть
http://lovi.tv/video/play.php?Code=wjsalxmoas
2 часть
http://lovi.tv/video/play.php?Code=pejscixhsl

Честно говоря я в растерянности. Неужели все так серьезно?
Поделитесь своими размышлениями...

Я тоже смотрела эту передачу-ужасы такие говорили!
Да- фаст-фуд это гадость,нельзя это есть,но овощи,молочное...что же тогда можно покупать в магазинах??? Я тоже в растеренности!А у меня сын 10 лет,чем же полезным кормить???

Динуля, но не зря же говорят-мы то, что мы едим , конечно, еда вляет и на физическое состояние и на настроение человека Про еду в Макдоналдсах я давно знала, что там используют какие то добавки, что потом тянет к этой еде как к наркотику...копчености имеют канцерогены...
Но все таки я думаю, что нужно все в меру и от сьеденного раз-два в неделю гамбургера и выпитой бутылки колы ничего не случится.
Ведь быть вегетарианцем и жевать одни салатики тоже для организма не здорово-нужны и белки животного происхождения .

Наталия-лето писал(а):

но овощи,молочное...что же тогда можно покупать в магазинах??? Я тоже в растеренности!А у меня сын 10 лет,чем же полезным кормить???

Кстати, я смотрела передачу-мож кто знает-Знак качества-так там проводились лабораторные исследования свежих овощей-капустки, огурчиков, редиски, так что могу успокоить-не все так страшно , нормы нитратов не были завышены, хотя ж раз на раз не приходится

а что же кушать?

В конце второго фильма сказали что нет ничего лучше обычных каш приготовленных в духовке без химических добавок. Вместо колбасы - кусок вареной говядины. Вместо йогуртов и пастериз.молока- парное молоко, вода и соки. Овощи и фрукты лучше брать на рынке.
На меня эта программа так подействовала, что я перестала есть чипсы и сухарики. Фаст-фуд и газировку я уже давно не употребляю.
Но вот мои любимые йогурты тоже в эту кучу свалили...а я искренне верила, что они очень полезные...

ой а мы когда это смотрели по орт ,как раз ужинали...
хоть и ели приготовленное мной,все равно кусок в горле застревал

парень конечно экстремал,подозреваю что холост,жена б ему так не позволила питаться
по макдак могу сказать однозначно-вредно
но иногда я думаю один гамбургер можно схомячить
помню,на первом курсе работола я в москве в макдаке,так на примере моих коллег,которые вместе со мной устраивались работать и были как щепки,можно было видеть,что целлюлит там появлялся как на дрожжах,хотя мы пахали до 12ночи и все учились на дневном,крутились как белки в колесе... и потом конечно животы болели у всех от этой еды

извините не по теме
мы вот все хотим перейти на раздельное питание...
может кто питается ттак??? дайте советики

Dinochka

Dinochka писал(а):

Вместо йогуртов и пастериз.молока- парное молоко, вода и соки. Овощи и фрукты лучше брать на рынке

я это тоже слышала,только где взять в питере парное молоко??
надо ехать в индию ,у них там ласси ,вкуснятина..
живой йогурт+свежевыжатый сок(манговый например)..
а на рынке у нас в основном теже фруктики что и в магазине,с напылением
может повезет у бабушки яблок купить...
мы только так и делаем..

мне думается, что если слишком грузить психику - можно тоже заболеть...
мы не едим "быстрой еды" совсем, избегаем по мере возможности колбасу... но что делать с экологией вообще?
насчет парного молока столько мнений озвученных в эфире, что можно заблудиться - то крайне вредно, то, оказывается - полезно... нужно слушать свой организм, я полагаю...

ну насчет молока у меня проблем нет- я его с детства терпеть не могу...
просто меня поразил тот факт, что мы по сути едим то, что на дают, не задумываясь. Я не хочу быть подопытным кроликом,на котором испытывают ГМО...и не хочу есть какие то продукты, только потому что в них добавили Е621, который усиливает вкус.

Dinochka
спасибо большое, посмотрела!
У меня предложение, или хотя бы просьба... я давно уже хотела попросить поделится диетическими, дружелюбными к животику (он у меня капризный)
может просто темку создать и там делится рецептиками, а то я тут пройдусь по сайту, столько вкусного, но часто жаренного
что думаете?

Девочки, этот фильм, явно, не для нашего сайта

Ralina
да наверное было бы неплохо, но по здоровому питанию особенно рецептов на нашем сайте нет

да, мы теперь всё тщательнео изучаем на этикетках. готовить я стараюсь дома, выбирая всё самое самое. специи с 621 я выкинула. ещё заметила что иногда они не пишут цифрой а просто словами этот глютомат или как его там
вот знаете ещё что, я не пью ни соков ни газировок и не ем прочей гадости уже наверное лет 14, после того как попала в больницу, и просидев на жёсткой диете неменьше года, я от них просто отвыкла.как и сахар. но вот беда, в ширь я выросла всё равно, стоило только зажить семейной жизнью. а ведь всегда была стройной и звонкой.

lilidzhan писал(а):

но вот беда, в ширь я выросла всё равно, стоило только зажить семейной жизнью. а ведь всегда была стройной и звонкой.

не беда
я тоже поправилась на 10 кг!!!

Dinochka
Блин, а я только поправляюсь, медленно, но серьезно
А вроде много не ем, без конца хожу када-нибудь...
Решила после просмотра видео эксплуатировать пароварку изо всех сил)))) не знаю на скольког меня хватит

А почему интересно все поправляются когда все устаканивается?

Dinochka
от жизней хорошей))))) а мужья худеют

Ralina писал(а):

а мужья худеют

твой муж похудел???

Dinochka
ага))) до свадьбы он очень много работал сидя, пока универ заканчивал и работал одновременно, а сейчас много споротом занимается, не ест вечером и меня после 8 в кухню не пускает))))

мой дорогой наел себе таакой пузик...
хотя ест он мало и спортом занимается и вообще он живчик

Dinochka
а ты все в Казани???

Дина привет!!! С новой ававарой тебя!!В показе участвовала??
нашла у нас в таллинсклм линейку биопродуктов, дороговаты конечно,но мы купили на пробу некоторые,вот сайт,здесь можно узнать где они продаются в вашем городе www.biogradproduct.ru
будет очень интересно,узнать твое мнение обо все этом

и кушать вредно,и жить вредно...
вообще трудно найти "нормальный" продукт....разве только не поехать в деревню и там выращивать овощи,фрукты...да и мясо с яйцами чтобы свои....
да и тм,где гарантия ,что с дождём не принесет какую-нибуь гадость на поля?
где гарантия что ваши грядки не начнет поедать какой-то там вредитель..и придется тогда обрабатывать химикатами ...
А молоко тоже считается тяжелым для желудка....
мясо тоже вредно....
грибами типа травятся...

А колбаску уже больше полгода не беру.... недавно попробовала купить буквално 200 гр.... но ни сын,ни муж даже не притронулись к ней....

Смотрела передачу про производство колбасы, вобщем в колбасу ложат целыми мешками какие-то порошки( кроме сои ещё что-то)... а когда спросили у производителей мол что там? они пожали плечами и ответили,что приозят из заграницы....
и процентное соотношение мяса в колбасе очень мало.... иногда даже не доходит 10%
вот так и живешь, думаешь,что сё ормально...а на деле черти что....
ну и естественно болезни...

Ralina писал(а):

Dinochka от жизней хорошей))))) а мужья худеют

мой не похудел, а скажем так "сформировался" стройный.

lilidzhan писал(а):

мой не похудел, а скажем так "сформировался" стройный.

а мой покушать вкусно любит, не толстый, но поправилси