Суфле в рыбных чашечках

Воздушное сырно-крабовое суфле в оболочке из нежного рыбного филе-это блюдо может стать замечательным дополнением к романтическому вечеру с любимым,дополнить праздничный стол или как у меня-стать очень легким и полезным обедом.Нам понадобятся:
6 небольших филе рыбы(у меня камбала)
100-150 гр крабов(у меня крабовых палочек)
150 гр тертого сыра полутвердых сортов
200 гр сливок(процент жирности не имеет значения)
горчица
укроп
соль,перец
а так же фольга

Смазать каждое филе с двух сторон горчицей смешанной с солью и перцем. Сделать из фольги вот такие формочки без дна. Выложить внутрь филе смазанное горчицей. Делаем суфле:смешать мелко нарезанные крабы(крабовые палочки) с сыром,укропом,сливками. В каждую рыбную чашечку выкладываем до верху сырно-крабовую смесь и ставим в духовку на 30-40 минут. После запекания рыбные чашечки очень легко достаются из фольги и при сервировке не теряют форму.
Приятного аппетита!!!!

Какая красота, как необычно и как вкусно! Спасибо Лиличка. Обязательно попробую.

Лилия
Лиля, ты - кулинарная фея!!!!! Какая прелесть!!!! Уже в закладках!!!!!!! Спасибо!!!!!

Лилия Очень интересно Спасибо Беру.

Лилия
У меня челюсть отвалилась! Надо же такую красоту придумать!!! Спасибо за интересный рецепт и шикарное оформление

Ух ты !!!! Лилечка, оформлено очень здорово, а про вкус даже и говорить нечего Так нарядно и кажется, что несложно СПАСИБО за изумительный рецепт

Лилия, ты ведь знаешь, как я к тебе отношусь А сегодня ты по-моему сама себя превзошла! Такое блюдо не может не оказаться в закладках!

Лиличка, необыкновенный рецепт! Красота!

Большое спасибо за рецепт и подробности

ССССССССССССССУПЕР!!! Лилия-ты такая фантазерка!!!Молодец.Завтра же опробую рецептик.

Прямо как морская ракушка, очень необычное блюдо и так несложно в приготовлении. Спасибо, Лилия, за это чудо.
Подскажи, пожалуйста, а рыбку в формочках укладывать так, чтобы и дно закрыть или только кружком по стеночке?

Лилечка, какая прелесть!!!
Ты просто умничка!!!
Я представляю, как будут удивляться мои гости!!!
Огромадное тебе СПАСИБО, Лилечка!

Лиля, какя ты молодец!
Какая прелесть и как все орегинально, и романтично!

Lesik писал(а):

Какая красота, как необычно и как вкусно!

Леночка,спасибо!!!

Имбирь писал(а):

Лиля, ты - кулинарная фея!!!!!

Как приятно читать такое от кулинарной феи... Оленька

Имбирь писал(а):

Уже в закладках!!!!!

Надеюсь,что понравится...

NatalyS писал(а):

Лилия Очень интересно

Наташенька,благодарю...

Пламя писал(а):

Спасибо за интересный рецепт и шикарное оформление

Ксюшенька,надеюсь,что рецепт пригодится...

Ольга К. писал(а):

Лилечка, оформлено очень здорово, а про вкус даже и говорить нечего verygood

Как приятно читать отзыв настоящего гурмана... Оленька

Лиза писал(а):

А сегодня ты по-моему сама себя превзошла!

Лизонька,спасибо!!!! Твоя похвала для меня очень ценна...

Зефирка писал(а):

Лиличка, необыкновенный рецепт! Красота!

Нинусь,спасибо огромное!!

Nata_R писал(а):

Лилия-ты такая фантазерка!!!Молодец.

Мне так приятно... Огромное спасибо!

sv писал(а):

Спасибо, Лилия, за это чудо.

Светочка,вам тоже за то ,что заглянули ко мне...

sv писал(а):

Подскажи, пожалуйста, а рыбку в формочках укладывать так, чтобы и дно закрыть или только кружком по стеночке?

Дно закрывать не нужно,только по стеночке,а выделившимся соусом можно полить ваш гарнир...

Глобушка писал(а):

Лилечка, какая прелесть!!

Танечка,спасибо!

Глобушка писал(а):

Огромадное тебе СПАСИБО, Лилечка!

Я так рада быть полезной....

ineska5 писал(а):

Какая прелесть и как все орегинально, и романтично!

Инночка,благодарю...

ВАУ !!!Вот это ЗДОООООРОВСКИ!!! Надо обязательно попробовать!!!
Спасибочки,Лиличка!!Ты СУПЕР ПУПЕР МЕГО ПОВАРЕНОК!!!

Лиля, потрясающе!!!!!! И так все просто!!!!!!!!

Спасибо тебе за такой класснючий рецепт!!! Супер!!!!!!

Лилия,очень красивое и нарядное блюдо! Супер!!!

NENI4KA писал(а):

Ты СУПЕР ПУПЕР МЕГО ПОВАРЕНОК!!!

Ирочка писал(а):

Лиля, потрясающе!!!!!

еленка писал(а):

Лилия,очень красивое и нарядное блюдо!

Девочки,милые,спасибо вам большое!!!!

Лилечка, замечательное оформление блюда, и рыбка получается с таким суфле нежнейшая.
Спасибо, за рецепт. Ты не устаешь меня удивлять. Умничка.

Лори писал(а):

Ты не устаешь меня удивлять.

Леночка,как мне приятно...

Лори писал(а):

Спасибо, за рецепт.

И тебе ,Леночка,что заглянула ко мне...

Лилечка!

Как изысканно ! Супер!

Лилечка, отличное блюдо!!!

Большое спасибо!!!

Какая прелесть Оригинально Красиво
Обалденно
Лилия , спасибо, что не перестаёшь нас радовать своими новшествами !!!

Какое карасивое и оригинальное блюдо!
Спасибочки!

Анни писал(а):

Как изысканно !

Vera_77 писал(а):

Лилечка, отличное блюдо!!!

Оксана К писал(а):

Какая прелесть

adelja писал(а):

Какое карасивое и оригинальное блюдо!

Девочки,огромное вам спасибо!!Вы так добры ко мне...

Браво!
А филе можно "ГЛОСИКИ" или "ПЕРКА"?