Что и где покупаем по диете Дюкан

Тенерифе писал(а):

Обязательно загляну!

Ждем-с!

Вот-это мой любимый перекус! Можно без ограничений и с Атаки! и вкусно! В каждом супермаркете продается и на заправках (на заправках дороже). Это марка Буффало:


Марка Обжерки , можно как Доп. 1 Доп =100 г (а в упаковке всего 25 г), но они немного соленее, чем буффало. И буффало вкуснее)))

Shony
Подскажите, пожалуйста, можно ли пить капучино МОКАТЕ (на чередовании)? Видела его у Вас на фото, там вроде около 9г жира на 100г напитка

Lyudusya писал(а):

Shony Подскажите, пожалуйста, можно ли пить капучино МОКАТЕ (на чередовании)? Видела его у Вас на фото, там вроде около 9г жира на 100г напитка

Извините, что так поздно отвечаю-редко захожу в эту тему.
Хорошо, что Вы обратили внимание. Видимо, я спешила и допустила оплошность-там у меня выложено два одинаковых фото, только на одном есть сахарная пудра, капучино, сметанный крем вместе с разрешенными продуктами, а второе я уже засняла чисто наши продукты. В этой теме де поставила оба фото. Показывала девочкам в болталке, что купила и так же сюда перекопировала. Сейчас фото с капучино уберу-конечно, его нельзя, там не только жир, но и сахар в составе.

Shony
Спасибо за ответ)))

Lyudusya писал(а):

Shony Спасибо за ответ)))

Так неудобно, что поздно... И то девочки мне подсказали заглянуть сюда
Вы к нам в болталочку заходите-можно быстро получить ответ на любой вопрос и просто приятно пообщаться в дружеской компании
http://forum.say7.info/post4601542.html#4601542

В Ровно, в супермаркете "Новус", который недалеко от автовокзала "Чайка", я нашла БРЫНЗУ 7% жирности!
Но есть одно "НО": очень соленая... Разве в салат и больше ничего не солить...


А вот такую колбасу из конины раз в неделю делают на мясокомбинате (как правильно называется-не помню), находится на ул. Робитныча, 5 в г. Ровно. Продают по четвергам.

Давненько не выкладывала свои покупки.
Биобаланс 1% фруктовый, нашла в гипермаркете "НАШ", больше нигде пока не видела.
Шикарный крем получается из него, делала как сметану от Светы Ляночки.



Молоко 1,5% Валио, вкусное, но дорогое.

Сок томатный, очень вкусный и состав хороший.


Соус Сацебели, очень понравился, купила еще умеренно-острый.



Лимонад без сахара, очень вкусный, покупала в интернет-магазине http://dietmagaz.ru/

там же купила закваску для сметаны, пока не пробовала.

ветчину

и пельмени, очень вкусные!!!!!!!

ну и меня в свою команду принимайте)))
Куча добра с Коломенской:


И немножко диетического с iHerb:

Рыжулик писал(а):

и пельмени, очень вкусные!!!!!!!

ой, как аппетитно... что за пельмени, какой состав?

вчера заехали в Метро Химки, вот мой улов:

такой нашла у нас в магазине...
[img][/img]

то что нашла...если что то не подходит поправьте

Приветики))))
Очень люблю продукты с сайта iHerb,вот и мои покупки

1.Стевия в саше 100 штук.Очень приятная на вкус,без противного привкуса,одного пакетика мне хватает на 3 чашки чая))
2.Стевия жидкая со всусом "лесной орех".Очень мне нравится эту стевию добавлять в выпечку и конфетки
3.Кетчуп без сахара.Мое мнение,похож на дешевый магазинный но есть можно
4.Ну и сухое молоко 0% жирности,т.е.,как я понимаю,не ДОП,заказываю постоянно,очень вкусное

Ирунчик89 писал(а):

Приветики)))) Очень люблю продукты с сайта iHerb,вот и мои покупки [url=http://www.radikal.ru][/url] 1.Стевия в саше 100 штук.Очень приятная на вкус,без противного привкуса,одного пакетика мне хватает на 3 чашки чая)) 2.Стевия жидкая со всусом "лесной орех".Очень мне нравится эту стевию добавлять в выпечку и конфетки 3.Кетчуп без сахара.Мое мнение,похож на дешевый магазинный но есть можно 4.Ну и сухое молоко 0% жирности,т.е.,как я понимаю,не ДОП,заказываю постоянно,очень вкусное

Привет! Я тоже люблю этот магазин!)
СО о 0%, оказывается, тоже ДОП, но можно его в два раза больше-6 ст л

Shony писал(а):

ривет! Я тоже люблю этот магазин!) СО о 0%, оказывается, тоже ДОП, но можно его в два раза больше-6 ст л

во как даже)))Ну я его все равно как-то по норме допов
Использую...говорят еще очень вкусный джем там,вот хочу попробовать...

Еще покажу,что нашла в гипермаркете Лента

Йогурт 0%,очень вкусный

Ветчина из индейки всего 1% жира

Девочки, вот купила такие продукты для выпечки, а теперь засомневалась, можно их кушать на диете Дюкан? Еще не могу разобраться сколько нужно ложить? Может Вы мне подскажете.
http://cleverfood.com.ua/flour/muka-kunzhutnaja-obezzhirennaja/
http://cleverfood.com.ua/zagustiteli-stabilizatori/muka-konnjaku/
http://cleverfood.com.ua/zagustiteli-stabilizatori/ksantanovaja-kamed/
Я добавляла один раз в блины вместо крахмала кукурузного, там нужно было 2 ст. л. крахмала, а я положила 1 ст.л. и остальное так на глаз буквально на кончике мерной ложечки,что идет в сахзаме Фитпарад всего по чуть-чуть, так мне тесто очень понравилось, блины хорошо переворачивались и были в такую красивую дырочку. Но хотелось бы знать наверняка можно нам эти продукты или нет?

Покупочки в АШАНЕ сегодня

Вообще там много изделий фирмы "Фитнес формат"(срсиски несколько видов даже страусиные , ветчина), разное мясо, сыры(брынзу тоже видела)

Была в Харькове в супермаркете FOZZY.
Отличный выбор товаров для нас!
В Киеве тоже есть, нужно будет съездить как-нибудь.

Сыр вот такой, а я нигде кроме 20%-нной Грации ничего подходящего и не видела.

Вот мой заказ из Продаптеки http://www.prodap.ru/
, в Текстильщики не поехала, они домой привозят даже в воскресенье.
А это колбаса и плавленый сыр из Ашана

Девочки, всем привет! Сейчас в Перекрестке акция на тунца Fortuna. Всего 59 рублей вместо 129. Я вчера удачно закупила стратегический запас.

Это косервы?

киев , новус, варус
[url]

внимание! в варусе скидка на колбасу[/url]