Салат с курицей и манго
| Сообщение | Автор | |||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
16 Ноя 2014 13:20
 |
ТЕН
 Елена   |
|||||
  Рецепт расчитан на 4 порции по 331 ккал, жиров 13,6 гр   Ингридиенты: 4 куриные грудки без кожи и костей 2 ч.л. растительного масла соль и молотый черный перец 1 спелое манго 200 гр сыра фета 85 гр смеси листовых салатов  Заправка: 3 ст.л. натурального йогурта 2 ч.л. неострого карри 1 ст.л. мангового чатни 1 ст.л. листьев мяты  Разогрейте духовку до 230 градусов. Смажьте куриные грудки маслом, посолите, поперчите. Запекайте 10-12 минут, один раз перевернув. Можно также обжарить на сковороде. Остудите, затем порвите на кусочки и положите в миску. Смешайте с нарезанной фетой, очищенным и нарезанным манго и салатными листьями. При необходимости посолите и поперчите. Смешайте все ингридиенты для заправки, посолите и поперчите.  Разложите салат по тарелкам и полейте заправкой непосредственно перед подачей. Украсьте свежей мятой.  Приятного аппетита!  Студент гуляет с девушкой, идут мимо ресторана.
Девушка говорит: - Ой, как вкусно пахнет! - Тебе понравилось? Давай еще раз пройдем!  |
||||||
|
16 Ноя 2014 14:03
|
Datya
 Дарья 44 года Севастополь |
|||||
|
Елена, солнечно и аппетитно! Беру в закладки. Вопрос: где раздобыть манговый чатни?
|
||||||
|
16 Ноя 2014 15:54
|
ТЕН
Елена |
|||||
Дарья, спасибо! 
Дарья, здесь я покупаю манговое чатни в магазине.
Если в ваших магазинах его не найти, посмотрите в интернете способ его приготовления. Там вы найдете, я уверена 
Выберите то, что вам удобнее сделать. Не смотря на затраченное время по приготовлению чатни - оно вам пригодится для разных блюд, если вы, конечно, любитель. 
 |
||||||
|
16 Ноя 2014 20:01
|
Натуличка Сергеевна
 Наталья 58 лет Москва |
|||||
|
Леночка,какими очаровательными салатиками ты нас все балуешь
 Спасибо за яркий(как по виду,так и по вкусу )салатик  |
||||||
|
16 Ноя 2014 21:58
|
ТЕН
Елена |
|||||
Наташенька, спасибо тебе, что заглянула, похвалила и поддержала!  
 |
||||||
|
17 Ноя 2014 0:33
|
Багира-Манго
 Лариса Минск |
|||||
|
Леночка, ты продолжаешь дразнить меня манговыми вкусняшками?!!!
 
Облизываюсь и беру рецепт в закладки!  
Спасибо!!!  
Сварить самой!  |
||||||
|
17 Ноя 2014 13:26
|
ТЕН
Елена |
|||||
Ага!  
Ларисочка, приготовь и насладись!
 |
||||||
|
18 Ноя 2014 21:08
|
MN2012
 Наталия Minsk |
|||||
|
Ой, Леночка, и как же я салатик то просмотрела
ООООчень аппетитно и мангово-мангово
Забираю с удовольствием до покупки манго 
Спасибо!!! |
||||||
|
18 Ноя 2014 21:41
|
nata69
 Наташа Краснодар-Португалия-Испания |
|||||
|
Леночка,салат отличный!
манго и курочка-вкуснейшее сочетание
спасибо и его забираю
главное найти время и приготовить! |
||||||
|
19 Ноя 2014 13:31
|
ТЕН
Елена |
|||||
Наточка, спасибо за твой комплимент!
Буду рада, если рецепт пригодится!
 |
||||||
|
19 Ноя 2014 13:34
|
ТЕН
Елена |
|||||
Наташенька, мне очень приятно твое мнение и твоя оценка!
Уверена, что ты найдешь и время и возможность!
 |
||||||
|
26 Ноя 2014 1:01
|
Акилежна
 ЛИКА Торжевская 53 года Украина ,г.Мукачево -Барселона |
|||||
|
Леночка,при случае обязательно попробую твой салатик!!!!никогда не пробовала такое сочетание,фета,манго и курочка
Спасибо большое за предоставленный рецепт!!! |
||||||
|
26 Ноя 2014 13:17
|
ТЕН
Елена |
|||||
Ликочка, сочетание, и правда, очень необычное, но оказывается такое вкусное!  
Приятного Вам аппетита!
 |
||||||
|
06 Авг 2015 22:01
|
aleksandra67
 aleksandra |
|||||
|
Ленуся салатик нам очень понравился
любим мы их с манго с курочкой нереальняа вкусняшка спасибочки тебе буду не раз еще делать |
||||||
|
11 Авг 2015 11:48
|
ТЕН
Елена |
|||||
Сашенька, я очень рада, что салат пришелся по вкусу! 
Спасибо большое за доверие и за отзыв! 
 |
||||||
|
17 Сен 2015 21:20
|
aleksandra67
aleksandra |
|||||
|
Леночка я сейчас худею и сегодня делала твой салатик
вкусняшка нереальная только я без карри делала не очень люблю спасибочки |
||||||
|
03 Окт 2015 22:24
|
ТЕН
Елена |
|||||
Сашенька, я очень рада, что ты включила этот салат в свою диету.
Надеюсь, что ты худеешь с удовольствием!
Извини за поздний ответ.
 |
||||||
|
02 Сен 2023 20:19
|
Айринк@
 Ирина 43 года |
|||||
 Никогда не пробовала такого сочетания в салатах. Да что лукавить, я вообще первый раз манго в салате пробую 😁( а само манго от силы 3 раза ела, так как в чистом виде мне как то не очень зашло). Но здесь тааак мне манго понравилось! Спасибо, Лена, за очередную вкусность😃. |
||||||
|
06 Сен 2023 13:54
|
ТЕН
Елена |
|||||
Всегда бывает "первый раз"
Что по мне, то я люблю пробовать что-то новое и интересное
Манго - самый любимый фрукт моего мужа. Я, тоже, люблю манго.
Ирочка, скорее всего, манго было не качественным. Потому что когда оно спелое, свежее и хорошего сорта, то его не любить невозможно 
А вот в салате манго может быть любым. Оно в любом случае будет привносить свою фруктовую нотку и оттенять вкус других ингридиентов. Ирочка, я рада, что салат понравился!
Спасибо большое за красивую фотку и отзыв! 
 |
||||||
|
06 Сен 2023 14:14
|
Айринк@
Ирина 43 года |
|||||
|
Я уже начинаю его любить😁. Как раз покупала 2 манго. Из второго на днях сделала манго панна котту, рецепт с этого сайта. Понравилось👍😃.
Пробовать что то новое тоже люблю😃. Ещё раз спасибо за классные рецепты |
||||||
|
08 Сен 2023 12:21
|
ТЕН
Елена |
|||||
Ирочка, я уверена, что ты полюбишь этот ароматный сочный фрукт всем сердцем. Желаю, что бы тебе попадались только хорошие манго 
Тогда удачи тебе! 
На нашем сайте так много всего интересного!  |