Салат по-азиатски с куриным шницелем и кунжутом

Очень легкий и вкусный салатик. Хорош для обеда или легкого ужина. Сочетание соевого соуса, кунжута, шницеля и овощей очень сочное!


Необходимо:
1 куриный шницель (у меня остался от ужина)
1 огурец
пол сладкого перца
2 ст.л. кунжутных очищенных семян
1 яйцо
1 ст.л. муки
2 ст.л. подсолнечного масла
2 ст.л. соевого соуса
0,5 ч.л. винного уксуса
соль перец черный молотый

Приготовление:

1. Если у вас есть вчерашний куриный шницель, хорошо, если нет - готовим. Одно куриное филе разрезать вдоль почти до конца, раскрыть как книжку, отбить. Посолить поперчит. Обмакнуть в яйцо, затем в сухари, положить на разогретую сковороду. Пожарить с двух сторон до готовности, чтобы получилась румяная корочка.

2. Куриный шницель нарезать длинными брусочками.



3. Огурец нарезать длинными брусочками.



4. Сладкий перец нарезать длинными брусочками.
5. Приготовить омлет из одного яйца, взбитого с мукой. Нарезать длинными полосками. Все в салатник. Посыпать кунжутом.



6. Приготовить заправку из подсолнечного масла, соевого соуса, уксуса, соли и перца



7. Залить заправкой салат, отправить в холодильник на 1 час.

Все! Можно наслаждаться! Приятного аппетита!

Вкусный салатик Попробуем...спасибо

ОлесяТым, Олеся, спасибо за рецепт! Обязательно попробую приготовить любимому мужу, он очень любит салаты с курочкой, и, чтобы восточная нотка была.Так что этот салатик наш вариант!

Наталья, жду отчет!

Виктория! Попробуйте обязательно! Мы тоже такие салатики

Очень хороший рецепт, спасибо

Наталия, это вкусно!

отличный салатик!
спасибо,рецепт забираю

Наташа! Отдаю! Спасибо за внимание к рецепту)

Ммм, отличный салатик, а красивый какой! Уношу в закладки. Спасибо!

Лена! Пробуйте! Он правда вкусный!

ОлесяТым
И мне понравился! Отправляю в закладки, но не надолго. В мае много праздников и несколько ДР, так что попробуем! Спасибо!

Ольга! Жду отчета с нетерпением! И Ваши отзывы!

ОлесяТым
Олесик!!!
С днём рождения тебя поздравляю!!!
Мы празднуем с тобой в один день, решила сделать тебе приятное, надеюсь

Спаибо большое за салатик замечательный ужин получился - сытный,но легкий вкусно и сочно

Oksanchik! писал(а):

ОлесяТым Олесик!!! С днём рождения тебя поздравляю!!! Мы празднуем с тобой в один день, решила сделать тебе приятное, надеюсь

Оксана! Спасибо большущее! И Вас с днем рождения!!!! С прошедшим, конечно!

Натуличка Сергеевна писал(а):

Спаибо большое за салатик замечательный ужин получился - сытный,но легкий вкусно и сочно

Наталья! Рада, что салат удался и понравился!!!

Очень понравился салатик! СПАСИБО!

Ольга!

Вкусный салат и интересная заправка!