Живём и худеем по системе -60 (глава 6)

Всем доброе утро!

Мое меню на сегодня:
з 8 00 три кабачковых кексика http://forum.say7.info/topic16573.html, кусок пирога с черносливом, апельсин, 2 конфетки, чашка чая с мёдом и лимоном, чашка кофе с лимоном
10 00 чай с лимоном, яблоко
О обед сегодня в бегах, пока ничего лучше не придумала, как взять с собой салат помидоры-огурцы-соевый соус, сыр и пару криспов
У http://forum.say7.info/topic28056.html без масла и орехов