Рецепты по системе -60 (обеды и ужины)

surpriza писал(а):

Светлана спасибо огромное. У тебя столько рецептов. И как все вкусна. Это тебе за труд. Romashki Rose Romashki Rose Romashki

Танечка, спасибо огромное! На здоровье! Буду рада если рецептики пригодятся!

Алёнка53 писал(а):

Девочки, вот еще рецептик легко под систему подогнать http://forum.say7.info/post899141.html#899141, попробую в ближайшем будущем. Я раньше делала оладушки похожие.

интересный - надо будет попробовать- думаю и сынуля может такое будет кушать

Romania писал(а):

Спаржа очень полезна: она содержит витамины А,В и С и массу минеральных веществ, выводит из организма шлаки и почти не содержит калорий. И главное, нам она подходит по системке!

никогда не ела спаржу и в продаже что-то у анс не наблюдала.... какой у нее вкус?