Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Татася писал(а):

свет я делала вот это http://forum.say7.info/topic32166.html ( только с малиной),а есть еще http://forum.say7.info/topic27950.html

Девочки, не хочу показаться занудной но
МНОГО ФЛУДИМ
Здесь обсуждаем СИСТЕМУ и МЕНЮ
Сообщения про завтраки и на другие отвлеченные темы лучше писать в личку, дабы не засорять эфир,потому как сложно отслеживать все...