Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Девочки-красавицы, всем привет!!!! Вот я наконец вернулась с полей! Чему несказанно рада!!!! Очень по вам скучала ! Столько новеньких И это радует, - наша дружная семья пополняется и активно стройнеет, а значит мы собрались не зря! Привезла из хакасской степи вам волшебных пенделей, чтобы строго системились и стабильно отвешивались! С завтрашнего дня я собираюсь начать возврат к системному питанию, отклонения от намеченной цели планируются 25 и 29 августа (мой и сынулькин день рождения), потом к счастью ближайшие праздники будут только в декабре, так что ничто не будет мешать моему дальнейшему продвижению к себе настоящей! В тайне мечтаю, что к Новому году смогу этой цели достичь, хотя понимаю, что чем ближе к цели, тем медленнее уходит вес. Но надежды не оставляю.... Что напридумывала на завтра:
З. Уха, оладьи вот эти http://forum.say7.info/topic14123.html, мороженое вот это http://forum.say7.info/topic15636.html, кофе с молоком.
О. Тефтельки из духовки, овощи тушеные (кабачки, лук, морковь, капуста, помидоры), имбирный чай.
У. Овощи тушеные, рис отварной, имбирный чай.
soleila
Надюша, добро пожаловать! Выставляй меню, спрашивай, если будут вопросы! Молодец, что в себя веришь, значит все обязательно получится!!!!