Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Валюш, ну здорово что ты вернулась!!! Нам тебя ОЧЕНЬ не хватало!!!

MansVV писал(а):

З. Уха, оладьи вот эти http://forum.say7.info/topic14123.html, мороженое вот это http://forum.say7.info/topic15636.html, кофе с молоком.

Валя, расскажи потом пожалуйста про мороженое крем-брюле. я на днях всё хотела сделать, а в итоге остановилась на Настюшином рецепте лимонного http://www.say7.info/cook/recipe/713-Morozhenoe.html. мне очень понравилось, сейчас по утрам маленькими порциями себя балую, а крем-брюле всё-таки тоже хочу заварганить.

Ksukat писал(а):

А отруби для чего, я что-то пропустила

Юля, Лена уже ответила на твой вопрос. Это действительно замечательный продукт. ну а мне ещё нравится тем, что очень хорошо насыщают.
ТАК ЗДОРОВО, что наши ряды стройнеющих и хорошеющих с каждым днём пополняются всё больше и больше.... ЗДЕСЬ ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ЗДОРОВО!!! ВСЕМ ВАМ РАДЫ!!! ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ!