Живём и худеем по системе -60(глава 10)

Всем

Оля-ля-ля писал(а):

и поздравьте меня. У меня идеальный ИМТ

Поздравляю Чего и нам всем желаю!

Лора-а писал(а):

Мы наконецто достроили дом и переезжаем.

Лариса, как влассно! Как я тоже мечтаю о своём доме! Возвращайся по- скорее к нам! А то Наташа Либе после переезда, стала к нам меньше забегать.
Девочки, всех с отвесами. И у меня сегодня отвесик - 500 гр.
Кушаю так:
з. Омлет с молоком, бутер с сыром и маслом, 1 зефир, халва с кофе, актинидия- штук 6.
о. Рис бурый, кабачки http://forum.say7.info/topic46066.html и немного куриной грудки http://forum.say7.info/topic13319.html . Чай с черносливом.
у. Не придумала ещё.