Система -60 и грудное вскармливание

Мама2" писал(а):

Привет всем,девочки у меня назрел серьёзный вопрос:как у вас со стулом,у меня может по 3 дня никаких позывов не быть,пью слабительное,только тогда и хожу

у меня сейчас вроде регулярно..каждый день..а после родов сразу то тоже мучалась... меня спасал суп каждый день обязательно.. ела еще чернослив, свеклу... а вообще стараюсь реже кушать рис он меня по жизни крепит

Пламя писал(а):

Вот и у меня так же. Боюсь, потому кайф не тот.

вот-вот..

Пламя писал(а):

Приветики! У меня за выходные -300 гр.!

молодец

Мария Васнецова писал(а):

Привет, девчоночки! Как выходные? Не могу не поделиться с вами))) субботний праздник провела, наготовила кучу всяких вкусностей и... ничего не попробовала!!! ела только запеченое мясо, но никто не приставал ко мне. и правда, отмазка что я кормлю малыша - железная!!! и наградой за все праздничные воздержания стали -600 гр. а вот вчера, ничего не нарушая +100, но мы и их победим!!!!)))

молодец! а 100г это ерунда- уйдет

Мария Васнецова писал(а):

и отдельное спасибо за салатик "полоса везения" (я увидела его у тебя в рецептах) ушел на УРА!!!

пошла смотреть на салатик
интересный - но я не люблю сельдерей

мама Самиры писал(а):

привет принимайте ещё одну маму, хочу похудеть с вами

приветик-вливайся

Мария Васнецова писал(а):

Девчат, у меня вопрос к вам. мама принесла мне корень имбиря? Что с ним можно сделать?

чай варить- я резала кусочек примерно в 1 см, нарезала пластинками и заваривалав чашке..утром можно меда добавить... я к зеленому чаю добавляла..он способствует похудению вот тут есть рецептик чая http://forum.say7.info/topic25230.html
а вообще к мясу еще добавляла..

всем приветик..я в плюсах...
сегодня у меня получился день гречки
и на завтрак и на обед она была..утром с печенкой ххареной а в обед с вареной печенкой случайно так вышло- я уже уввидела прикол этот в обед но не было уже когда менять продукты
на ужин яблоко-морковка-активия салатик такой сделать хочу..