Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Takatata писал(а):

13.30- http://forum.say7.info/topic17333.html и http://forum.say7.info/topic51392.html ,сметана из 1% кефира,пара ложек гречи

Танюшь, а ты по рецепту делала? просто и там и там масло есть

Аленушка2010 писал(а):

Лорчик, я ж и не смазывала, все прекрасно отстало, она там столько сока пускает, и сейчас мне рыба хорошая попалась, практически вся с икрой

Алён, да я поняла, что ты без масла делала, просто ты написала, так, что можно монять, что и смаслом можно, вот я и уточнила, что б новечкам понятней было