Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

tanita4ka
вариантов много: зааливное (холодец), буженина, язык(отварить -запечь-заливной), пасторма из индюшиной(куриной) грудки( вкусно, просто, и в гости можно взять и в хол-ке в фольге лежит хорошо)рыба в духовке и на обед и на ужин
салат я планирую на утро вот этот приготовить http://forum.say7.info/topic13946.html
рулетик из лаваша, системные сала ты не буду, предпочитаю позавтракать вкусным, а на обед можно и мясо и рыбу вкусную приготовить.
главное тортик планирую http://forum.say7.info/topic13227.html