Ляночка08
Светлана
| Татьянка79 писал(а): |
| Девочки, базилик синий в рыбный суп,можно добавить? |
ага
| inna.atabaeva писал(а): |
| Светик, , мне очень понравилось! Тебе идет! Хорошо постригли. Самой понравилось? |
спасибо, Иннусь,да ,мне понравилось- буду теперь к ней ходит ьстричься- и ехать не надо никуда-удобно
| inna.atabaeva писал(а): |
| Вот сделаешь прическу удачную, купишь себе обновку и чувствуешь себя очень хорошо! А если еще и отвесик имеется-так вообще Щаслива!(Это я о себе ) |
аналогично
| inna.atabaeva писал(а): |
| Неее, я тебя слышу! |
фу-х, а то я думала само с собой беседую
| *ЕНОТИК* писал(а): |
| Озвучиваю-ушли нарушения за 2 дня (сыр и вино ) поэтому за неделю отвес примерно 1,5 кг |
ну что сказать-друХ
| *ЕНОТИК* писал(а): |
| Свет, мне кажется песок все же не из-за диеты Хотя врач сказал, что нужно минимизировать помидоры, исключить шпинат, щавель, какао и шоколад. Кофе тоже способствует. Сказал надо молоком разбавлять, а чистый не пить. Минералку нельзя, газводу тоже. Много воды-минимум 2 литра. А я пью 1,5 и то еле впихиваю. Притом чистой-не суп - чай. Ну и лечение...может пригодятся тебе советы раз у тебя тоже проблемка есть А насчет холестерина-у нас же мясная диета в-основном-потом уйдем на закреп все нормализуется. Я яиц много стала есть-раньше 10 шт нам на всю семью на 2 недели хватало, а теперь только успеваю покупать, и это для себя. Сестра моя посоветовала перепелиные брать, вот купила, а там на коробке написано: "Полностью лишены холестерина" -вот это нам и нужно, буду их использовать. Только дорогие блин они у нас |
ну вообще да у меня это наследственное-проблемы с почками в роду есть...
ааа, и опять помидоры исключить-ну вот за что они так страдают
ладно,попробую бЭз помидор жить
шпинат не ем-правда заморозила 2 порции на зиму
щавель вАще не ем, шоколад и какао-ну это бывает... но редко-так что нормально думаю..кофе-вот часто сейчас пью,каждое утро,но чаще с молоком- теперь всегда с ним буду пить ОК, воды вот тоже 1ё,5 л в день еле выпиваю... буду стараться побольше
летом еще как жарко то лучше пилось водичку,сейчас не так хочется..
а яйца перепелиные -ну как они могут быть полностью лишены холестерина? что-то не верится..надо почитать в инете..я их тоже покупаю..ага,дороговато...я старшему до 4 лет только их и давала- была аллергия на куриный белок,потом прошла-сейчас куриные ест нормально... а я по инерции пачку в месяц еще покупаю
но круто для себя- на 1 куриное надо 4 перепелиных
| *ЕНОТИК* писал(а): |
| Ну и лечение...может пригодятся тебе советы раз у тебя тоже проблемка есть |
спасбио,Ленок,учту советы,а травки каие тебе прописали? может себе попить?
| *ЕНОТИК* писал(а): |
| Так вот тож! У меня держится, не ест что попало, а дома отрывается! |
не, моя вот сейчас расслабилась а то хорошо держалась -у нее сильно высокий холестерин был-сказали похудеть-вот она похудела, но пила еще лекарства для снижения холестерина- теперь он нормальный и она расслабилась
| *ЕНОТИК* писал(а): |
| тогда бы у меня привес ого-го был Да они и сытные такие-жуть! Или у меня желудок уже с наперсток |
ясно
| *ЕНОТИК* писал(а): |
| Ну вот, Светочка обязательно выложит! Да ведь, Светочка, да ведь? |
девы, нет говядины а атк бы запросто..могу с вареной индюшкой и через 2 дня
завтра 2 ЧБ намечены
по плану
| *ЕНОТИК* писал(а): |
| Светочка, ну и на здоровье. Там все полезное-а вода уйдет! |
ну да..но взвешиваться завтра все равно не буду
чтоб не расстраиваться..а завтра ЧБ- так что вода уйдет ага
| *ЕНОТИК* писал(а): |
| Красотуля Очень клево! |
спасибо
| *ЕНОТИК* писал(а): |
| Как всегда ОБАЛДЕТЬ! Опять блинчики-точно приготовлю |
спасбио! да,пачка творога была открыта- так просто уже не хотела-вот в блинчики заворачивала его
| Murmuleto4ka писал(а): |
| ну так кг должен же в неделю |
ну это уже совсем по плану-мало у кого так выходит
| Murmuleto4ka писал(а): |
| ато вкусненько)) |
ага
| Murmuleto4ka писал(а): |
| спасибо! боялась что вообще не будет за неделю., то +1 кг, то-300, потом опять +400 туда сюда гоняет.... |
ну вот-суперский овтесик получился
| Murmuleto4ka писал(а): |
| обижаешь-заново печатала |
ой не могу- я это написала что я себе сохранила рецепт
| Murmuleto4ka писал(а): |
| я тоже думаю, вот несколько подобрала точно...мне еще наши с малой деньрики предстоят |
у нас вроде не намечается праздников... до НГ...пока не подбирала ничего но думаю в бОльшей мере стол будет по Дюкану
| Murmuleto4ka писал(а): |
| вот и мы познакомились , а потом узнали что живем в одном доме и парадном |
прикольно,как можно жить в одном подьезде и ни разу не встретится? или у вас много квартир?
| Murmuleto4ka писал(а): |
| моя тоже, но у нее не критичный вес и выглядит она прекрасно, но хочет похудеть |
молодец мамочка
| Murmuleto4ka писал(а): |
| главное на здоровье, а водичка уйдет-никуда не денется! |
| Murmuleto4ka писал(а): |
| супер! и личико похудело...щечки ушли..подтянулась |
спасибо
| Murmuleto4ka писал(а): |
| а у меня единственное расстройство-заказала через инет себе пальто месяц назад...вчера пришло и я в нем утонуло, но мне даже не жалко...подарила маме, зато стройнею мама просто выше и немного в плечах больше-на нее в самый раз!воть |
ну жалко..но хорошо что маме можно отдать
| Murmuleto4ka писал(а): |
| ээх!красота! опять что ль попробовать...после прошлого раза боюсь...суфле оч красивое!в закладочки |
спасибо! а что блинчики не получаются? я на блинной сковородке делаю даже без масла
| Murmuleto4ka писал(а): |
| хозяюшка! |
| Murmuleto4ka писал(а): |
| и я!комп тормозит...типа никого, а потом сразу много подлец! |
вот кто виноват
| Murmuleto4ka писал(а): |
а может попробовать по примеру этого сделать...
http://forum.say7.info/topic50677.html но с курицей наверное будет не то, но из говядины или телятины да все с мыслями не соберусь |
там что сырое мясо сохнет?
| irosd писал(а): |
Светочка,сегодня утром жарила сырники с твоей поправкой,СУПЕР!!!Спасибо,Солнышко! Я там в отчетиках написала.И знаешь,все таки тесто с вечера делать лучше и сырники лучше выходят,попробуй! Я завтра тоже буду с утра наслаждаться сырниками с твоей сметанкой!!
Светочка,фото новой прически и постройневшего личика-СУПЕР!!! Ты заметно похудела,молодчиночка |
Иришик, спасибО!! ЗЩа сырнички прочитала уже
ага тоже в следующий раз сделаю тесто с вечера
за прическу мерси
| irosd писал(а): |
| А как это ты 3 кус. скумбрии купила что то не поняла |
ну к нам привозят- скумбрия копченая но нарезана кусочками и в ведерке сложена в рассоле...как типа селедка.. и продают на развес
| irosd писал(а): |
| странно и КД ...нет Думала депресняк и живот ноет к КД,а нетути Наверное сбой |
а что пора уже им быть?
| irosd писал(а): |
| Фоточки вкусняшек- |
| irosd писал(а): |
| Умничка,ттт на тебя! |
спасибо
| anna a писал(а): |
| Светочка! извиняюсь, спросить... за неделю -1,5 кг.!!! и она еще "не расстраиваюсь", "как бы не плюсануть"... много-то сразу скидывать тоже вредно для здоровья. а у тебя не отвес, а ОТВЕСИЩЕ!!! ПОЗДРАВЛЯЮ!!! |
ну это ж за неделю отвесище-ага не спорю,а вот за вчера плюс вот и так написала
| anna a писал(а): |
| ..вот как-то так |
все так, правильно