Диета доктора Дюкана

Shony писал(а):

Вот, нашла отрывок в книге о ракообразных: «Ракообразные обычно не рекомендуются из-за содержания холестерина, но он находится в красной части головы животного, а не в мясе, что позволяет без опасений есть креветки, крабы и другие морепродукты, при условии, что вы обязательно удалите голову.»

уррряяяя я спасена значит

Shony писал(а):

.. Мне жалко, что тренировку пропускаю, и папа нервничает-уже 4 раза звонил... Переживает, что не успел отреагировать( да и впервые увидел, как я корчусю от боли( теперь и ему плохо( А я завтра уже к доктору пойду, сегодня отлежусь. Ногу намазала, эластическим бинтом перевязала, обезбаливающее и противовоспалительное выпила. Все будет хорошо!

молодец что так легко относишься
конечно все будет хорошо-с таким настроем иначе и не должно быть умница

ЛЬВИЦА26 писал(а):

Я сегодня 70 ровно. Завтра начинаю второй этап.

поздравляю

*ЕНОТИК*
Ленусь,вот глянь- там аж 3 рецепта вареников ленивых- попробуй и выложи- может и я соблазнюсь
http://dukandiet.ru/?s=%D0%BB%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B2%D1%8B%D0%B5+%D0%B2%D0%B0%D1%80%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%BA%D0%B8

*ЕНОТИК* писал(а):

Ты правильно поняла-про холестерин. Но я видела передачу, говорили что у них не только голова, а все они его повышают Вот теперь на всякий случай уменьшаем

даже так да? ну ладно..не буду часто их кушать но кушать буду

*ЕНОТИК* писал(а):

Интересно, неужели кто то головы креветок ест?

я выбрасываю

Shony писал(а):

Нет, не пойду. В острый период врачам тяжело будет что-то прощупать, пусть утихнет немного. А что делать в таких случаях я и сама уже знаю, как это не печально. Снова мрт надо будет делать(

понятно..ну ты знаешь что делать

Shony писал(а):

В мульте готовится отлично, у меня такого счастья нет(

а чего так ? не хочешь?

*ЕНОТИК* писал(а):

выпить пол-бокальчика сухого вина, не страшно будет (девочки, не бейте меня

не буду..сама на НГ все же винца чуток выпью..или нет..не знаю пока..мы дома буедм отмечать..

*ЕНОТИК* писал(а):

Покажу фоточек немного

ааа, убила и ужином и завтраком-= мнямочки

ЛЬВИЦА26 писал(а):

Девочки, везде вижу сметана, молоко, где взять сметану 3% жирности я ее и в помине не видела, как и молока 0%-го.

сметану вот такую делаем из 0% кефира http://forum.say7.info/topic59443.html

Shony писал(а):

врачи сказали выпивать 3 л морса в день. Ну я от силы литр выпивала. Правда, каждый день. Через месяц и намека на песок не было

ого а как ты его делаешь?

Shony писал(а):

Вот эти отруби отличные. Хотя и все равно, по большому счету, какую марку покупать. Но я 1 раз заказывала именно отруби под маркой Дюкан, то эти нордик идентичного помола.

не видела у нас таких..еще надо в магазин один зайти с детским питанием..а в супермаркетах нету...в инете видела аткие есть