Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Это опять я .

Pulemet4ica писал(а):

? Я беру Простоквашино, да чего то разочарована

А вот у нас Простоквашино - это прям чуть ли не самая лучшая продукция. Президент еще ничего, только зерненого не встречала этой марки.

Мари- писал(а):

,вчера было-20,а сегодня опять-2,так вот и живем!

Ниче так, Марин, тепленько у вас
В наших краях снега долго ждать приходится - сегодня например +8 и дождик с утра накрапывал....

Менюшка сегодняшняя, правда З и О уже слопала..
9-00 пюре карт. с говядиной http://forum.say7.info/topic8448.html , 2 печенья овс., кофе с сах.
13-00 рис проп. отварной 250, салат 1/2 авокадо+1/2 большого помидора+бальзамик+чеснок+1ч.л. р.масла, маленький окунек запеченый б/масла, 2 мандарина
17-30 Вариант №7 http://forum.say7.info/topic70195.html, з.ч.
В течении дня стараюсь пить воды побольше, провожу эксперимент