Ляночка08

Светлана
Девочки, приветик, спешу поделиться с вами очень вкусным салатиком
рецептик принесла в дюкановскую болталку Лена
елена ч и с ее разрешения выкладываю рецептик
подходит под диету Дюкана
у нас на сайте не нашла такого

вот есть похожий с сердечками
http://forum.say7.info/topic12881.html но отличия все же имеются
Автор: Лидия Лебедева
Продукты:
у меня было 2 желудка индейки- они затянули на 240г - все продукты брала пол порции
500 г желудков куриных
400г мороженных шампиньонов,
3 головки лука репчатого
2 крупные моркови
растительное масло для жарки
лавровый лист
для заправки:
50 г .уксуса столового,
2-3 зубчика давленного чеснока,
3 ст.л. соевого соуса -
если не любите то просто солите по вкусу
приправа для корейской моркови -
у меня не было я взяла черный перец и кориандр
Приготовление:
Желудки отварить с лавровым листом, остудить,нарезать соломкой. Грибы разморозить, нарезать соломкой, морковку почистить и натереть на терке для корейской морковки
(у меня нету такой я терла на обычную терку но старалась тянуть чтоб полоски были длинные
), лук нарезать кубиками.
В оригинальном рецепте все обжаривается по отдельности- желудки, лук с грибами, морковка. Я же- для того чтоб использовать масла поменьше жарила все вместе- сначала грибы, потом к ним добавила лук и морковку а потом желудки.
Готовый салат остудить, залить заправкой- и оставить на ночь в холодильнике. Утром можно кушать.
Девочки, кто любит такие салаты по типу корейских- очень рекомендую приготовить-я вчера сделала- есть начала почти сразу

к утру дожило только небольшое количество салата- для фото

это меня и удержало не скушать все вечером

ооочень вкусно. Буду такой салат на новый готовить
