Диета Дюкан. Часть 2.

девочки, вот что я готовила:
на завтрак снова творожная запеканка- очень понравилась и с ней -100г 0% сладкого йогурта с перси ком -1 ДОП

Творожная запеканка (диета Дюкан, можно с атаки) http://forum.say7.info/topic71689.html



на обед -новые рецепты- заходите
Бульон с домашней лапшей (диета Дюкан) http://forum.say7.info/topic71712.html



а вот тут собственно и сама лапша
Домашняя лапша (диета Дюкан) http://forum.say7.info/topic71711.html




и вот когда выкладывала рецепт-поняла что я сегодня прилично передопила ведь в лапшу ушло 6 ст.л. крахмала- это если ничего не есть из допов в день- на 3 дня надо разделить(будет двойной доп) а я сегодня половину сварила лапши..эх..завтра гляну что весы скажут...еще и тыквы наелась