Едим и худеем по Дюкану (фотоотчет)

Рулет мясной с яйцом и зеленым луком из детского сада (только без хлеба с молоком, очень вкусно, следующий раз добавлю в тесто взбитый белок, кстати, такое и на Атаке можно ):
http://forum.say7.info/topic65471.html


И это моя порция-на подушке из лесных грибов (белые и опята) с луком и морковкой:



Дю-лаваш и рулетики из него (новый рецепт, надеюсь, Вам пригодиться!):
http://forum.say7.info/post4456468.html#4456468



Хек, тушеный с луком, морковкой и домашним кетчупом:

Целый казанок натушила-рыба в три ряда)))


Консервированные острые баклажаны-диетические (минимум масла -1 ст л на 4 0,5 л баночек, и сахзам, тетя для меня закатывала, очень вкусно ):