Едим и худеем по Дюкану (фотоотчет)

каша с ягодами годжи http://forum.say7.info/topic70264.html и кофе


белковый омлет с креветками и кальмарами




куриная грудка с овощами и грибами http://forum.say7.info/topic28909.html



курица в фольге http://forum.say7.info/topic60990.html


конвертики с сыром http://forum.say7.info/topic70304.html