Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Всем привет!
Мой ужин - правда не доела, честно из-за кабачка


Меню на 28.08
Завтрак
06:30 4 злака с бананом и инжиром - 200гр http://forum.say7.info/topic38658.html - 50 гр с плавленным сыром, горький шоколад - 30 гр, кофе
Обед
13:30 Гречневый суп (бульон мясной, греча, лук, морковь) - 400гр с бульоном
Ужин
17:30 Творог с системным вареньем - 200гр, мандаринка http://forum.say7.info/topic68997.html - 200мл