Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Ночной привет!!!
Завтра ем:
9.00-9.30. Кофе с/м, 1 дю-хлеб с сыром и Песто, 1 бутер вот такой http://forum.say7.info/topic76340.html , 1-2 гречневых печеньки http://forum.say7.info/topic28781.html , королек, дю-шоколад.
13.30-14.00. Рис с тертым козьим сыром (30г) + мясное суфле = 300г, 100 г кабачковой икры.
17.30-18.00. Творог 250+системное варенье 100+коктейль 100 мл.
Всем до связи!!!!