Гречневые оладьи/вафли/«пирожки» (Обед/Ужин -60)

так же у нас есть на обед блюда с гречневыми блинами
Блинный пирог «Два в одном» (Система - 60) ОБЕД http://forum.say7.info/topic76922.html
Блинный пирог с мясом (Система - 60) ОБЕД http://forum.say7.info/topic50833.html
Нежнюсенькие гречневые блинчики (Система - 60) ОБЕД http://forum.say7.info/topic50832.html
Блинчики с повидлом (система минус 60) http://forum.say7.info/topic22072.html

так как на ужин, поэтому ......
гречневая мука - 7 ст.л. с бугорком (смолоть гречку в муку, если мука покупная то обязательно смотреть состав её)
стакан воды
щепотка соли
0,5 ч.л. корицы
Смешиваем всё, даём чуток набухнуть муке и выпекаем на сухой сковороде.

столкнулась с тем что у некоторых людей они почему то не получаются.....
столько у меня было муки (7 ст.л)


воды


+ложечка корицы и щепоточка соли. Всё смешать и дать постоять тесту около 30 минут. Перемешать и "жарить" подсушиваем
нагреть сковороду и на сухую сковороду выложить тесто.Огонь снижаем чтоб не горели и "жарим" подсушиваем наши оладушки


когда оладушки схватятся,перевернуть.Вот так легко они переворачиваются


подсушиваем с другой стороны

складываем на тарелочку и прикрываем полотенцем, чтоб они не были жёсткими.

столько получилось

яблочное пюре

и так вкусно поела я