Обеды и ужины - 18

Творожные блинчики без муки (диета Дюкан) от Ирочки

вот такие чудо-дырочки были

фаршировала творогом с клюквой и шоколадный пудинг с черешней

с черешней вот а с творогом забыла сфотографировать


Йогурт с овсянкой, фруктами и семенами чиа от Светочки


Мюсли по Дюкану и не только... от Ирочки


Конфеты с кунжутом (диета Дюкан) от Светочки

Нежное облако с желе (подойдет по Дюкану)

Салат курино-огуречный с авокадо от Антонины

Отбивные - с грибами, луком, помидорка и заправка сырно-йогуртовая

Пирог от Алларочки - с тыквой


Дырчатый пирог (Чехия) от Ларисы - быстро и безумно вкусно




ВСЕМ СПАСИБО ЗА РЕЦЕПТЫ!!!!