Обеды и ужины - 18

Кексики на сметане

http://forum.say7.info/topic38594.html - от Юлии pauchok

Салат Оливье наилюбимейший с ветчиной

http://forum.say7.info/topic50924.html
Салат с квашеной капустой, опятами и гранатом от Наташи nata69

http://forum.say7.info/topic78326.html
Закусочные блинчики со шпротами от Нелли Nelchik

http://forum.say7.info/topic11774.html
Наши любимые блинчики с творогом, под двумя соусами от Елены Helen-BK моё уже коронное, фирменное блюдо


http://forum.say7.info/topic23789.html
Бархатные блинчики от elena_110 больше всех люблю этот рецепт

http://forum.say7.info/topic26082.html
Хлеб Памперникель (для хлебопечки) от Алёна30 мой фаворит

http://forum.say7.info/topic20468.html
Апельсиново-финиковый кекс от Юли Санни Кеш чудесный кексик

http://forum.say7.info/topic70255.html
Шоколадно-банановый пирог от Леры LeDi WaDa

http://forum.say7.info/topic74284.html
Торт Шоколад на кипятке от raisa с заварным кремом от Аська горячо и нежно любимый тортик с самым любимым кремом

http://forum.say7.info/topic5485.html
http://forum.say7.info/topic16615.html
Эклеры от Насти с тем же волшебным заварным кремом от Аська

http://www.say7.info/cook/recipe/302-EHkleryi.html

Салат с лососем, перепелиными яйцами и авокадо от Наташи

http://forum.say7.info/topic37314.html
Колбаса в кружке от Валентины

http://forum.say7.info/topic78874.html
Куриные крылышки в кисло-сладкой глазури от Антонины

http://forum.say7.info/topic78819.html
Большое спасибо!

Зеленый салат с копченой курицей и перцем

http://forum.say7.info/post5142388.html#5142388

Салат с авокадо, помидорами и фетой от Насти
http://www.say7.info/cook/recipe/772-Salat-avokado.html



Салат с хурмой, помидорами и брынзой от Ириshа
http://forum.say7.info/topic35689.html



Рыбный торт-салат от @лёнушк@
http://forum.say7.info/topic24964.html



«Проглоти язык» (язык по-чеченски) от MatildA777
http://forum.say7.info/topic20801.html



Мясная вырезка начинённая .... от Оксана К
http://forum.say7.info/topic35773.html



Суп из вешенок и мидий от Ляночка08
http://forum.say7.info/topic34904.html



Маффины с сыром и ветчиной от Насти
http://www.say7.info/cook/recipe/297-Maffinyi-syirom-i.html



Пирог с курицей «Мужской сюрприз»
http://forum.say7.info/topic78970.html



Куриная запеканка с цуккини от Имбирь
http://forum.say7.info/topic3034.html



Куриные печенки в пикантном соусе от Ольга К.
http://forum.say7.info/topic15018.html



Курица, запечённая в соево-медовом маринаде от Julia & Ko
http://forum.say7.info/topic35026.html



Жареная говядина «Нежный сок» от ЛюдмилаЕХ
http://forum.say7.info/topic38318.html



Зеленые котлетки « Капелька лета» от Serein
http://forum.say7.info/topic38716.html



Эклерный Торт « Небесная подушка» от Vanilla.
http://forum.say7.info/topic33207.html



Пирог «В яблочко» от корделия
http://forum.say7.info/topic45701.html



Спасибо за замечательные рецепты - все очень вкусно!

Йогурт с фруктами и семенами чиа

http://forum.say7.info/topic78756.html

Творожный десерт "Кофейное лакомство" (-60)

http://forum.say7.info/topic78343.html

и просто борщ

Постные сконы из цельнозерновой муки с сухофруктами





Весенний салат из черемши (постный)

Нежная малосольная скумбрия за 48 часов
http://forum.say7.info/topic66007.html

Творожные блинчики без муки (диета Дюкан) от Ирочки

вот такие чудо-дырочки были

фаршировала творогом с клюквой и шоколадный пудинг с черешней

с черешней вот а с творогом забыла сфотографировать


Йогурт с овсянкой, фруктами и семенами чиа от Светочки


Мюсли по Дюкану и не только... от Ирочки


Конфеты с кунжутом (диета Дюкан) от Светочки

Нежное облако с желе (подойдет по Дюкану)

Салат курино-огуречный с авокадо от Антонины

Отбивные - с грибами, луком, помидорка и заправка сырно-йогуртовая

Пирог от Алларочки - с тыквой


Дырчатый пирог (Чехия) от Ларисы - быстро и безумно вкусно




ВСЕМ СПАСИБО ЗА РЕЦЕПТЫ!!!!

Кто худеет этот супчик дополнит вашу копилочку
Я сначала по своему приготовила вкусно и потом все по рецепту и опять вкусно


http://forum.say7.info/post5145047.html#5145047

Десертный быстрый тортик


http://forum.say7.info/topic65490.html

Салат морковный с маслинами


http://forum.say7.info/topic79017.html

форшмак



Рыбные котлеты-семейный рецепт, любимые

http://forum.say7.info/topic48816.html

Сладкий перец запеченный под маринадом


http://forum.say7.info/topic79021.html

Вкуснейшие Пончики «Суфганиет» из духовки от Натулечки





http://forum.say7.info/topic78853.html

Чёрная чечевица (Белуга) с овощами

Заварной крем без яиц «Кофе с молоком»(диета Дюкана) в микре

Ореховый торт за 5 минут (без муки и масла) в микре

Грудка в апельсиновом соке
http://forum.say7.info/topic70221.html

Колбаса в кружке
http://forum.say7.info/topic78874.html


Творожное суфле "Диетическое!
http://forum.say7.info/topic67584.html

http://forum.say7.info/topic66710.html

Суп на грибном сырке с вермишелью и болгарским перцем

Куриные блинчики ВПРОК

http://forum.say7.info/topic10220.html - от Кристины Kristina-66

Салат «Шапка Мономаха» (еще один вариант) от Яны Bastilda. Вкусненький, пикантный салатик

http://forum.say7.info/topic37391.html

Любимый кокосовый торт без выпечки от Елены lenusya. Для всех кокосоманов

http://forum.say7.info/topic24134.html

Швейцарский творожный торт от Сюзанны СЬюзан. Просто попробуйте

http://forum.say7.info/topic31865.html

Жареная картошка с морковью и луком

http://forum.say7.info/post5148617.html#5148617
Постные бездрожжевые блины

http://forum.say7.info/post5146266.html#5146266
Рулетики и лодочки с творожной начинкой

http://forum.say7.info/post5142960.html#5142960

Постный черничный мусс от Тани+

Чечевичные тефтели (постные)
http://forum.say7.info/topic79041.html

Канапе со свеклой и селедкой

http://forum.say7.info/topic39109.html
У меня вместо майонеза - натуральный йogurt.

Свекла в йогурте

http://forum.say7.info/topic66428.html

Репа, незаслуженно забытая

http://forum.say7.info/topic78227.html

Колбаса в кружке

http://forum.say7.info/topic78874.html

Ароматный хлебушек по-дюкановски


А это по этому же рецепту сладкие и с сухофруктами.

http://forum.say7.info/topic66517.html

картофельная запеканка и домашняя морковка по-корейски
Рецепт запеканки здесь http://forum.say7.info/post5149519.html#5149519

Куриные крылышки в кисло-сладкой глазури по рецепту Антонины Сантима
рецепт просто


http://forum.say7.info/topic78819.html

Блины с картошкой под «Волшебным» соусом от Ольги


http://forum.say7.info/post5150257.html#5150257

Сырный кекс с зеленью от Леночки-escada очень вкусный кекс
http://forum.say7.info/topic67272.html

Печенье «Пряные плетёнки»от Леночки -ТЕН очень вкусное печенье

http://forum.say7.info/topic78859.html
Йогурт с овсянкой, фруктами и семенами чиа -вкусно и здорово!!!
http://forum.say7.info/topic78756.html

[color=darkred][/color]