Едим и худеем по Дюкану (фотоотчет)

покажу немножко еды
"пшенная" каша http://forum.say7.info/topic69096.html


вареный омлет http://forum.say7.info/topic47562.html

с рыбкой

свиной карбонат из... куриного филе http://forum.say7.info/topic26081.html

салат из черемши и яйца http://forum.say7.info/topic80363.html

ужин