Худелка-трынделка «В поисках стройности!»

я с едой)
Творожная запеканка (диета Дюкан, можно с атаки) 2 варианта http://forum.say7.info/topic71689.html -у меня второй вариант-с кокосовой стружкой
с размороженным кефиром

с натуральным йогуртом


Маринованные кабачки http://forum.say7.info/topic6963.html


Любимые кабачки http://forum.say7.info/topic31604.html


Баклажаны в томатном соусе по-армянски (холодное блюдо!) http://forum.say7.info/topic46877.html


На днях грилили колбаски и курогрудь это моя порция

а это на ужин оставила себе


Голубчики со сметанкой


Суп из ячки с бородинским хлебом ела


Сегодня соседка угостила запеканкой творожной- мм,вкуснятина



Как-то купила желе с персиками- вкусно




Один из завтраков-творог,йогурт,мед и кофе с молоком


А это нашла у нас магазин "Лавка здоровья" -вроде так называется купила там супер полезный кекс без муки- на пророщенных зернах -вкусный но калорийный


Там полно всего поДД- я подумала- эх,где ж вы были 3 года назад когда я на ДД сидела варенья на стевии, сладости- конфеты,зефир на стевии, отруби всякие, сахзам на стевии,еще там всяки эко крупы, молочка, мясные продукты, очень понравились нам живые конфетки- из выпаренного сока фруктов- Темки взял из облепихи и клубники- очень вкусные жалко неудобно мне ездить в тот магазинчик..но иногда буду все же наведываться
вот такие- но те были не круглые а прямоугольные-продавщица сказала что без сахара http://sergio.biz.ua/candy/klubnika.html