Ляночка08

Светлана
Скумбрия с овощами
http://forum.say7.info/topic77815.html
и овощи- горошек,морковка, кабачек и перец вареные
Рыба фаршированная
http://forum.say7.info/topic29154.html -подходит на обед для минус 60
и калории- жирненькая рыбка получилась

но вкусная