Диета Дюкан. Часть 5

Доброе утро,дюшечки! спешу угостить вас завтраком и другими вкусняшками!
присоединяйтесь к завтраку

это запеканка от Зайчишки в мультиварке! Ириша, очень удачно вышла она у меня - с грибами делала!
http://forum.say7.info/topic78864.html

а это конфетки желейные

http://forum.say7.info/topic74657.html

Девочки, я с вс. на закрепе! испытала истинное блаженство от съеденного сыра и фруктов.
за 5,5 мес. было потеряно 35 кг.
но, за эти 4 дня у меня еще ушло 600 гр, вроде и не надо уже, а уходит вес!!!
пока наблюдаю, что так потом добавлю немного хлеба и фруктов! пока решила так!
дерзайте, верьте в себя!!! все у нас получится!
спасибо всем неравнодушным, кто меня поддерживал!
скажу сразу, было немного страшно первые дни на закрепе - особенно съела фрукт, хлеб. сыр - а хочется еще...но работа над собой всегда сложна! надо взять себя в руки и настроить - что все продолжается..и это ни диета - а так ты будешь кушать теперь всегда! в плане готовки гораздо проще, овощи- белки!
завтра первый ЧБЧ...